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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 14

書誌情報

書名

地球の歩き方  J21  みちのく 

著者名 地球の歩き方編集室/編集
出版者 地球の歩き方
出版年月 2025.3


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1 新発寒9213165963290/チ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001921170
書誌種別 図書
書名 地球の歩き方  J21  みちのく 
書名ヨミ チキュウ ノ アルキカタ 
著者名 地球の歩き方編集室/編集
著者名ヨミ チキュウ ノ アルキカタ ヘンシュウシツ
版表示 2025〜26
出版者 地球の歩き方
出版年月 2025.3
ページ数 544p
大きさ 21cm
分類記号 290.93
分類記号 290.93
ISBN 4-05-802234-4
内容紹介 みちのく4県(福島県、宮城県、岩手県、青森県)のガイドブック。エリアガイドをはじめ、歴史と文化、温泉&宿、酒などを掲載。取り外せる別冊マップ付き。データ:2024年5〜11月現在。
件名 旅行案内(外国)
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 気になる健康不安を解消するコンビニごはんの選び方。
(他の紹介)目次 コンビニごはん選び方のポイント
バランスよく食べるコツ
塩分を控えるコツ/野菜を摂るコツ
1日に必要な熱量を知る
体重管理のコツ
栄養成分表示の活用法
肥満が気になる人
中性脂肪が気になる人
悪玉コレステロールが気になる人
血圧が気になる人〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 平澤 芳恵
 東京労災病院治療就労両立支援センター管理栄養士。予防医療に加え、治療と仕事の両立支援をするため、同センターで食事の取り方などをサポート。メタボリック症候群予防、働く女性の食生活などをテーマに、栄養相談や講演を実施。深夜勤務者のための食事選びの研究等にも携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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