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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
西岡 | 5013149728 | 498.3/カ/ | 図書室 | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
北白石 | 4413150485 | 498/カ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001320067 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
人生を整える「瞑想」の習慣 |
| 書名ヨミ |
ジンセイ オ トトノエル メイソウ ノ シュウカン |
| 著者名 |
加藤 史子/著
|
| 著者名ヨミ |
カトウ フミコ |
| 出版者 |
日本実業出版社
|
| 出版年月 |
2018.10 |
| ページ数 |
188p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.34
|
| 分類記号 |
498.34
|
| ISBN |
4-534-05635-1 |
| 内容紹介 |
ストレスの元になる雑念をなくすことで、驚くほどの成果をもたらし「いいこと尽くし」の毎日に変わる! 移動中の電車の中でもかんたんにできて、すぐに効果が出る、瞑想メソッドを多数紹介する。 |
| 著者紹介 |
千葉大学大学院学校教育臨床課程修了。メンタルトレーナー。米国NLP協会認定トレーナー。企業研修講師。著書に「こころが晴れて元気になる「ごきげんメソッド」66」など。 |
| 件名 |
瞑想 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
子どもが安心できる「日常」をどうつくるか?自閉スペクトラム症タイプの子の不可解な行動がわかる本。発達障害への臨床実績ナンバー1の専門医が、グレーゾーンの子の特徴から、ストレス下で「なにが起こっているか」を明かし、親の対応法を説く。 |
| (他の紹介)目次 |
1 うちの子、変わっちゃったの?まじめでいい子だから起こるストレス下のかんしゃく、暴力、無気力(子どもからのSOS 行き場のない不安が行動や身体に現れている 親のSOS 親自身が不安や焦り、いら立ち、怒りを感じている ほか) 2 なにが起こっているの?不安、混乱を解消したくて極端な行動に走る(心の動き 状況が二転三転。わからないことが恐怖 自閉傾向がある子どもの特徴1 いったん白が黒になると、もう黒から白には戻せない ほか) 3 回復のための8ステップ 生活パターンと家族の役割を見直し、子どもが安心できる「日常」をつくり出す(日常のふり返り ストレス反応以前の日常をふり返ってみる 解説 子どもの心身を安定させる「日常のなかの構造」を探す ほか) 4 さまざまな相談先 家族だけで解決できないときは(危険なサイン1 悪化し、手遅れになる前に第三者の介入を考える 危険なサイン2 生活が立ち行かないときは問題をひとつ手放す ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
宮尾 益知 小児精神神経科医・どんぐり発達クリニック院長。医学博士。東京生まれ。徳島大学医学部卒業。東京大学医学部小児科、自治医科大学小児科学教室、ハーバード大学神経科、国立研究開発法人国立成育医療研究センターこころの診療部発達心理科などを経て、2014年にどんぐり発達クリニックを開院。専門は発達行動小児科学、小児精神神経学、神経生理学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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