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書誌情報

書名

人生をゆるめたら自分のことが好きになった     

著者名 小瀬古 伸幸/著   穂の湯/イラスト
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 菊水元町4313112387146/コ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 図書情報館1310634173146.8/コ/2階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫   ×

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椎名 誠
2021
914.6 914.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001747443
書誌種別 図書
書名 人生をゆるめたら自分のことが好きになった     
書名ヨミ ジンセイ オ ユルメタラ ジブン ノ コト ガ スキ ニ ナッタ 
著者名 小瀬古 伸幸/著
著者名ヨミ コセコ ノブユキ
著者名 穂の湯/イラスト
著者名ヨミ ホノユ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.2
ページ数 158p
大きさ 21cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-04-897538-4
内容紹介 「ありのままの自分にOKを出す」「自分が引きうけられるラインを決める」「休める環境を整える」…。精神科認定看護師が、心の負荷を取り除く考え方のヒントと今すぐ実践できるワークを紹介する。
著者紹介 精神科認定看護師。訪問看護ステーションみのりの統括所長。家族支援に力を注ぎ、メリデン版訪問家族支援を実践。著書に「精神疾患をもつ人を、病院でない所で支援するときにまず読む本」など。
件名 カウンセリング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 春の到来を告げる朝採れタケノコで作ったまぜごはん。おにぎりにしてもヨシ。夏は特製ダシでいただくソーメン。新鮮なホタルイカをオリーブ油で炒め、さっと塩を一振り。こりゃたまらん。秋はとにかく魚がうまい。中でも釣りたてサバの刺し身はうますぎて悶絶。冬はごった煮、うどんすき。心も体も温まります。四季折々の美味から男の発作的創作料理まで、うまいもの尽くしの食物エッセイ第2弾。
(他の紹介)目次 夏麺サスペンス
目下居酒屋黄金時代
駆け足、うまいもの大全
男がひとり自宅で何を食うか
うどんと饅頭の対決(台湾篇)
おせち改革派の躍進なるか
春山雪洞カンズリ鍋
ゲンゲ科のナンダ
体内にも友達がいるけれど
まぜごはんのおにぎり
今こそ梅干しラーメンの実力を見よ
欲情的ホタルイカ
冷しスイカのエーゲ海的いただきかた
秋サバは誰にも食わすな
ニューヨーク、ラーメン事情
ヨロコビと悲しみのエビフライライス
午前九時のタマゴ入り味噌汁
刺し身を作る少年
奥深いお父さんカレー
全日まぜごはん大会
小さな焚き火の大きなヨロコビ
南米チャンコ、最高でーす
冷し中華、決断のとき
夏果物決死のざくざく皿
しあわせの「ソーメンパーティ」
真夜中のかけらピザ
絶品!ぼたん海老の殻スープラーメン
東京一うまい新島の人間回転寿司
うどんすきの謎


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