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書誌情報

書名

美人を作るジュースベスト100 ミネラル、ビタミンで美をチャージする100のジュース    

著者名 サラ・オーウェン/著   服部 幸應/監修   三上 久美子/訳   杉村 梢/訳
出版者 講談社
出版年月 2008.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2413011251498/オ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
2 ふしこ3213018074498/オ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
3 厚別南8313010707498/オ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
4 藤野6213006965498/オ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
5 星置9312062590498/オ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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大泉 光一
2006
374 374
学校経営 学校安全 安全教育

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000095429
書誌種別 図書
書名 美人を作るジュースベスト100 ミネラル、ビタミンで美をチャージする100のジュース    
書名ヨミ ビジン オ ツクル ジュース ベスト ヒャク 
著者名 サラ・オーウェン/著
著者名ヨミ サラ オーウェン
著者名 服部 幸應/監修
著者名ヨミ ハットリ ユキオ
著者名 三上 久美子/訳
著者名ヨミ ミカミ クミコ
出版者 講談社
出版年月 2008.10
ページ数 128p
大きさ 17cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-06-214688-3
内容紹介 美味しいジュースとスムージーが簡単に作れるレシピを、デトックス、ダイエット、エネルギー補給、ストレス解消などの目的別に紹介する。健康を高めるビタミン、ミネラル、抗酸化物質、植物栄養素の情報も満載。
著者紹介 フリーランス・ライター。栄養学、健康を専門に執筆活動をする。『サンデータイムズスタイル』『コスモポリタン』『ウーマン&ホーム』などに寄稿。
件名 ジュース、健康法、美容
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 レベル1の集中とレベル2の集中
第2章 合理の世界と非合理の世界
第3章 レベル1の集中は、90分集中、20分休憩が基本
第4章 1分で集中状態に入るには?
第5章 集中するために、道具を使おう
第6章 毎日、集中する時間をつくるには?
第7章 できないことを捨てると、できることに集中できる
第8章 一般解ではなく、特殊解に集中する
第9章 集中を分断されないために…
(他の紹介)著者紹介 石井 貴士
 1973年生まれ。私立海城高校卒。代々木ゼミナール模試・全国1位(6万人中1位)。Z会慶応大学模試・全国1位を獲得し、慶應義塾大学経済学部に合格。また、大学入学後には、ほとんど人と話したことがないという状態から、テレビ局のアナウンサー試験に合格。アナウンサー在職中に、突然、「無職からスタートしてビッグになったら、多くの人を勇気づけられるはず!」と思い立ち、本当に退職して局アナ→無職に。その後、世界一周旅行に出発し、27カ国を旅する。帰国後、日本メンタルヘルス協会で「心理カウンセラー資格」を取得。2003年に(株)ココロ・シンデレラを企業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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