検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

足腰が20歳若返る足指のばし　　　　　

著者名 今井 一彰／著
出版者 かんき出版
出版年月 2018.10

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 もいわ6311883059498/ｲ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2022
【希望の糸】 希望の糸
東野 圭吾／[著… 【汝、星のごとく】 汝、星のごとく
凪良 ゆう／著 【傲慢と善良】 傲慢と善良
辻村 深月／著 【教誨】 教誨
柚月 裕子／著 【老害の人】 老害の人
内館 牧子／著 【ハヤブサ消防団】 ハヤブサ消防団
池井戸 潤／著 【子宝船】 子宝船
宮部 みゆき／著 【みかんきょうだいのたんけん】 みかんきょうだいのたんけん
ホソカワ レイコ… 【マスカレード・ゲーム】 マスカレード・ゲーム
東野 圭吾／著 【流浪の月】 流浪の月
凪良 ゆう／著 【もう別れてもいいですか】 もう別れてもいいですか
垣谷 美雨／著 【探花】 探花
今野 敏／著 【よって件のごとし　：　三島屋変調百…】 よって件のごとし　：　三島屋変調百…
宮部 みゆき／著 【落日】 落日
湊 かなえ／著 【おいしいごはんが食べられますように】 おいしいごはんが食べられますように
高瀬 隼子／著 【#真相をお話しします】 #真相をお話しします
結城 真一郎／著 【あきない世傳金と銀13】 あきない世傳金と銀13
高田 郁／著 【大ピンチずかん[1]】 大ピンチずかん[1]
鈴木 のりたけ／… 【母という呪縛 娘という牢獄】 母という呪縛 娘という牢獄
齊藤 彩／著 【80歳の壁】 80歳の壁
和田 秀樹／著 【正体】 正体
染井 為人／著 【しろがねの葉】 しろがねの葉
千早 茜／著 【姑の遺品整理は、迷惑です】 姑の遺品整理は、迷惑です
垣谷 美雨／著 【樹林の罠　：　道警・大通警察署】 樹林の罠　：　道警・大通警察署
佐々木 譲／[著… 【ラブカは静かに弓を持つ】 ラブカは静かに弓を持つ
安壇 美緒／著 【死にゆく者の祈り】 死にゆく者の祈り
中山 七里／著 【君のクイズ】 君のクイズ
小川 哲／著 【方舟】 方舟
夕木 春央／著 【きたきた捕物帖】 きたきた捕物帖
宮部 みゆき／著 【ライオンのおやつ】 ライオンのおやつ
小川 糸／[著] 【月の立つ林で】 月の立つ林で
青山 美智子／著 【あきない世傳金と銀12】 あきない世傳金と銀12
高田 郁／著 【浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…】 浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…
佐伯 泰英／著 【老人ホテル】 老人ホテル
原田 ひ香／著 【リバー】 リバー
奥田 英朗／著 【黒石】 黒石
大沢 在昌／著 【駅の名は夜明】 駅の名は夜明
高田 郁／著 【清明】 清明
今野 敏／著 【花下に舞う　：　長編時代小説】 花下に舞う　：　長編時代小説
あさの あつこ／… 【掬えば手には】 掬えば手には
瀬尾 まいこ／著 【成熟スイッチ】 成熟スイッチ
林 真理子／著 【うつくしが丘の不幸の家】 うつくしが丘の不幸の家
町田 そのこ／著 【鯨の岬】 鯨の岬
河崎 秋子／著 【ある行旅死亡人の物語】 ある行旅死亡人の物語
武田 惇志／著,… 【ただいま神様当番】 ただいま神様当番
青山 美智子／著 【母の待つ里】 母の待つ里
浅田 次郎／著 【財布は踊る】 財布は踊る
原田 ひ香／著 【古本食堂】 古本食堂
原田 ひ香／[著… 【パンどろぼう おにぎりぼうやのたび…】 パンどろぼう おにぎりぼうやのたび…
柴田 ケイコ／作 【機捜235】 機捜235
今野 敏／著
2022
【希望の糸】 希望の糸
東野 圭吾／[著… 【汝、星のごとく】 汝、星のごとく
凪良 ゆう／著 【傲慢と善良】 傲慢と善良
辻村 深月／著 【教誨】 教誨
柚月 裕子／著 【老害の人】 老害の人
内館 牧子／著 【ハヤブサ消防団】 ハヤブサ消防団
池井戸 潤／著 【子宝船】 子宝船
宮部 みゆき／著 【みかんきょうだいのたんけん】 みかんきょうだいのたんけん
ホソカワ レイコ… 【マスカレード・ゲーム】 マスカレード・ゲーム
東野 圭吾／著 【流浪の月】 流浪の月
凪良 ゆう／著 【もう別れてもいいですか】 もう別れてもいいですか
垣谷 美雨／著 【探花】 探花
今野 敏／著 【よって件のごとし　：　三島屋変調百…】 よって件のごとし　：　三島屋変調百…
宮部 みゆき／著 【落日】 落日
湊 かなえ／著 【おいしいごはんが食べられますように】 おいしいごはんが食べられますように
高瀬 隼子／著 【#真相をお話しします】 #真相をお話しします
結城 真一郎／著 【あきない世傳金と銀13】 あきない世傳金と銀13
高田 郁／著 【大ピンチずかん[1]】 大ピンチずかん[1]
鈴木 のりたけ／… 【母という呪縛 娘という牢獄】 母という呪縛 娘という牢獄
齊藤 彩／著 【80歳の壁】 80歳の壁
和田 秀樹／著 【正体】 正体
染井 為人／著 【しろがねの葉】 しろがねの葉
千早 茜／著 【姑の遺品整理は、迷惑です】 姑の遺品整理は、迷惑です
垣谷 美雨／著 【樹林の罠　：　道警・大通警察署】 樹林の罠　：　道警・大通警察署
佐々木 譲／[著… 【ラブカは静かに弓を持つ】 ラブカは静かに弓を持つ
安壇 美緒／著 【死にゆく者の祈り】 死にゆく者の祈り
中山 七里／著 【君のクイズ】 君のクイズ
小川 哲／著 【方舟】 方舟
夕木 春央／著 【きたきた捕物帖】 きたきた捕物帖
宮部 みゆき／著 【ライオンのおやつ】 ライオンのおやつ
小川 糸／[著] 【月の立つ林で】 月の立つ林で
青山 美智子／著 【あきない世傳金と銀12】 あきない世傳金と銀12
高田 郁／著 【浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…】 浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…
佐伯 泰英／著 【老人ホテル】 老人ホテル
原田 ひ香／著 【リバー】 リバー
奥田 英朗／著 【黒石】 黒石
大沢 在昌／著 【駅の名は夜明】 駅の名は夜明
高田 郁／著 【清明】 清明
今野 敏／著 【花下に舞う　：　長編時代小説】 花下に舞う　：　長編時代小説
あさの あつこ／… 【掬えば手には】 掬えば手には
瀬尾 まいこ／著 【成熟スイッチ】 成熟スイッチ
林 真理子／著 【うつくしが丘の不幸の家】 うつくしが丘の不幸の家
町田 そのこ／著 【鯨の岬】 鯨の岬
河崎 秋子／著 【ある行旅死亡人の物語】 ある行旅死亡人の物語
武田 惇志／著,… 【ただいま神様当番】 ただいま神様当番
青山 美智子／著 【母の待つ里】 母の待つ里
浅田 次郎／著 【財布は踊る】 財布は踊る
原田 ひ香／著 【古本食堂】 古本食堂
原田 ひ香／[著… 【パンどろぼう おにぎりぼうやのたび…】 パンどろぼう おにぎりぼうやのたび…
柴田 ケイコ／作 【機捜235】 機捜235
今野 敏／著
778　778.8　778　778.8
【ド…2026年 5月号 通巻563号】 ド…2026年 5月号 通巻563号
 【ド…2026年 4月号 通巻562号】 ド…2026年 4月号 通巻562号
 【ド…2026年 3月号 通巻561号】 ド…2026年 3月号 通巻561号
 【ド…2026年 2月号 通巻560号】 ド…2026年 2月号 通巻560号
 【ド…2026年 1月号 通巻559号】 ド…2026年 1月号 通巻559号
 【ド…2025年12月号 通巻558号】 ド…2025年12月号 通巻558号
 【ド…2025年11月号 通巻557号】 ド…2025年11月号 通巻557号
 【ド…2025年10月号 通巻556号】 ド…2025年10月号 通巻556号
 【ド…2025年 9月号 通巻555号】 ド…2025年 9月号 通巻555号
 【ド…2025年 8月号 通巻554号】 ド…2025年 8月号 通巻554号
 【ド…2025年 7月号 通巻553号】 ド…2025年 7月号 通巻553号
 【ド…2025年 6月号 通巻552号】 ド…2025年 6月号 通巻552号
 【ド…2025年 5月号 通巻551号】 ド…2025年 5月号 通巻551号
 【ド…2025年 4月号 通巻550号】 ド…2025年 4月号 通巻550号
 【ド…2025年 3月号 通巻549号】 ド…2025年 3月号 通巻549号
 【ド…2025年 2月号 通巻548号】 ド…2025年 2月号 通巻548号
 【ド…2025年 1月号 通巻547号】 ド…2025年 1月号 通巻547号
 【ド…2024年12月号 通巻546号】 ド…2024年12月号 通巻546号
 【ド…2024年11月号 通巻545号】 ド…2024年11月号 通巻545号
 【ド…2024年10月号 通巻544号】 ド…2024年10月号 通巻544号
 【ド…2024年 9月号 通巻543号】 ド…2024年 9月号 通巻543号
 【ド…2024年 8月号 通巻542号】 ド…2024年 8月号 通巻542号
 【ド…2024年 7月号 通巻541号】 ド…2024年 7月号 通巻541号
 【ド…2024年 6月号 通巻540号】 ド…2024年 6月号 通巻540号
 【ド…2024年 5月号 通巻539号】 ド…2024年 5月号 通巻539号
 【ド…2024年 4月号 通巻538号】 ド…2024年 4月号 通巻538号
 【ド…2024年 3月号 通巻537号】 ド…2024年 3月号 通巻537号
 【ド…2024年 2月号 通巻536号】 ド…2024年 2月号 通巻536号
 【ド…2024年 1月号 通巻535号】 ド…2024年 1月号 通巻535号
 【ド…2023年12月号 通巻534号】 ド…2023年12月号 通巻534号
 【ド…2023年11月号 通巻533号】 ド…2023年11月号 通巻533号
 【ド…2023年10月号 通巻532号】 ド…2023年10月号 通巻532号
 【ド…2023年 9月号 通巻531号】 ド…2023年 9月号 通巻531号
 【ド…2023年 8月号 通巻530号】 ド…2023年 8月号 通巻530号
 【ド…2023年 ７月号 通巻529号】 ド…2023年 ７月号 通巻529号
 【ド…2023年 6月号 通巻528号】 ド…2023年 6月号 通巻528号
 【ド…2023年 5月号 通巻527号】 ド…2023年 5月号 通巻527号
 【ド…2023年 4月号 通巻526号】 ド…2023年 4月号 通巻526号
 【ド…2023年 3月号 通巻525号】 ド…2023年 3月号 通巻525号
 【ド…2023年 2月号 通巻524号】 ド…2023年 2月号 通巻524号
 【ド…2023年 1月号 通巻523号】 ド…2023年 1月号 通巻523号
 【ド…2022年12月号 通巻522号】 ド…2022年12月号 通巻522号
 【ド…2022年11月号 通巻521号】 ド…2022年11月号 通巻521号
 【ド…2022年10月号 通巻520号】 ド…2022年10月号 通巻520号
 【ド…2022年 9月号 通巻519号】 ド…2022年 9月号 通巻519号
 【ド…2022年 8月号 通巻518号】 ド…2022年 8月号 通巻518号
 【ド…2022年 7月号 通巻517号】 ド…2022年 7月号 通巻517号
 【ド…2022年 6月号 通巻516号】 ド…2022年 6月号 通巻516号
 【ド…2022年 5月号 通巻515号】 ド…2022年 5月号 通巻515号
 【ド…2022年 4月号 通巻514号】 ド…2022年 4月号 通巻514号

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001318180
書誌種別 図書
書名 足腰が20歳若返る足指のばし　　　　　
書名ヨミ アシコシ ガ ニジッサイ ワカガエル アシユビノバシ　
著者名 今井 一彰／著
著者名ヨミ イマイ カズアキ
出版者 かんき出版
出版年月 2018.10
ページ数 174p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-7612-7371-2
内容紹介 体が軽くなって一生ラクに歩ける! 1日3分、足指をのばすだけでOKの「ゆびのば体操」を紹介。なぜ足指がゆがむと歩けなくなるのかを説明し、もっと足指がのびる「ゆびのばウォーク」のポイントも伝える。
件名 健康法、足
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第１章　特急列車の基本がわかる（速くて快適な「特別」仕様特急形電車の特徴を知る
全国特急網の立役者だった非電化区間を支える気動車特急とは？　ほか）
第２章　国鉄特急の系譜がわかる（特急の誕生から超特急「燕」まで
戦後になり特急が復活　展望車が華々しい「つばめ」「はと」　ほか）
第３章　エポックだった特急形車両がわかる（新機軸満載、先進の私鉄特急形電車　小田急電鉄３０００形
誰もが憧れた２階建て電車　近畿日本鉄道１０１００系　ほか）
第４章　ＪＲの特急がわかる（ＪＲ北海道…高速で駆ける気動車特急と札幌電化圏の電車特急
ＪＲ東日本…路線系統ごとに特徴ある電車特急を運行　ほか）
第５章　大手私鉄の特急がわかる（観光特急から通勤特急へシフト　東武鉄道
いままでに見たことがない新しい特急　西武鉄道　ほか）


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。