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書名

快眠1分マッサージ　眠れない日にふとんの中でできる　　　　

著者名 永井 峻／著
出版者 自由国民社
出版年月 2023.11

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2 図書情報館1310454333498.36/ﾅ/２階図書室LIFE-258一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001814042
書誌種別 図書
書名 快眠1分マッサージ　眠れない日にふとんの中でできる　　　　
書名ヨミ カイミン イップン マッサージ　
著者名 永井 峻／著
著者名ヨミ ナガイ タカシ
出版者 自由国民社
出版年月 2023.11
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-426-12939-2
内容紹介 眠りをさまたげる“目のこり”をほぐせば、ぐっすり眠れる! ふとんの中ですぐできる、顔の3か所をひねって揺らすだけのセルフケアのやり方をわかりやすく解説する。睡眠がさらに深くなるコツなども紹介。
著者紹介 富山県生まれ。横浜国立大学卒。楽ゆる整体&スクール代表。「楽ゆる健康ラボ」所長。著書に「カチコチ体が10秒でみるみるやわらかくなるストレッチ」など。
件名 睡眠、マッサージ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 自己責任論、あふれるデマ、自宅療養…。おびただしい数の「病んでいない者たち」の言説に囲まれながら、患者たちはどのように生きたのか。膨大な資料の間にこぼれ落ちてきた彼ら自身の声を聴く。
(他の紹介)目次 序章　患者って誰のこと？
第１章　病気になるのは誰のせい？―国家と結核
第２章　空気が変わるとき―文化と結核
第３章　患者は特別なひと？―文学と結核
第４章　病むわたしの日常を綴る―書くことと結核
第５章　確かな情報はどこに？―患者とメディア
第６章　「病いはわたしを鍛える」―患者と修養
第７章　発信する、つながる、笑う―患者交流欄のしくみとはたらき
終章　わたしたちのからだは誰のものか
(他の紹介)著者紹介 北川 扶生子
　１９６６年生まれ。神戸大学大学院文化学研究科単位取得退学、博士（文学）。神戸大学大学院文化学研究科助手、ロンドン大学東洋アフリカ研究学院（ＳＯＡＳ）日本研究センター客員研究員、鳥取大学地域学部准教授を経て、天理大学文学部教授。専門は日本近代文学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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