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書誌情報

書名

抗疲労食 毎日の食事が疲れに効く!    

著者名 渡辺 恭良/著   福田 早苗/著   西澤 良記/著   浦上 浩/著
出版者 オフィス・エル
出版年月 2011.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118788066498.5/マ/書庫3一般図書一般貸出在庫  
2 9012938636498.5/ワ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×

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2011
498.583 498.583
人生訓

書誌詳細

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タイトルコード 1008000428272
書誌種別 図書
書名 抗疲労食 毎日の食事が疲れに効く!    
書名ヨミ コウヒロウショク 
著者名 渡辺 恭良/著
著者名ヨミ ワタナベ ヤスヨシ
著者名 福田 早苗/著
著者名ヨミ フクダ サナエ
著者名 西澤 良記/著
著者名ヨミ ニシザワ ヨシキ
出版者 オフィス・エル
出版年月 2011.7
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-9903347-1-0
内容紹介 子どもからお年寄りまで、家族で使える! 大阪市立大学最新の抗疲労研究成果に裏打ちされた、疲れに負けない料理54品の作り方を紹介。疲労を防ぐおすすめ食材、疲れの予防改善、疲れと病気の関係なども解説します。
著者紹介 理化学研究所神戸研究所分子イメージング科学研究センター長、大阪市立大学大学院医学研究科システム神経科学教授。
件名 食生活、健康法、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 損得で考えても、やってみたほうが断然、得!人生はこれだけで変わるのですから。30年以上事実を見つめてたどり着いたしあわせになる仕組み。
(他の紹介)目次 第1章 幸せの構造(「幸せ」という名の現象は存在しない
幸せは、歩いてこない。そして幸せを追う必要もない ほか)
第2章 ものの見方で現実はかわる(すべての現象を見る三つの見方
目の前の現象の幸・不幸を決めているのは自分 ほか)
第3章 「ありがとう」の奇跡(神さまに愛される人とは、感謝と実践の人
「命を助けてくれてありがとう」。ありがとうの奇跡 ほか)
第4章 日常の実践と人生の歩き方(正義感や使命感を振り回すと、周りを傷つける
「自分だけは違う」と思った瞬間に、相手を攻撃しはじめる ほか)
(他の紹介)著者紹介 小林 正観
 1948年東京生まれ。中央大学法学部卒業。作家。学生時代より人間の潜在能力や超常現象に興味を持ち、心学などの研究を続ける。その一方で、講演は年300回以上の依頼があり、全国を回る生活を続けてきた。2011年10月逝去(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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