蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
どんなに体が硬い人でもやわらかくなるラク伸びストレッチ
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| 著者名 |
なぁさん/著
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| 出版者 |
PHP研究所
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| 出版年月 |
2020.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
菊水元町 | 4313106157 | 781/ナ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001528674 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
どんなに体が硬い人でもやわらかくなるラク伸びストレッチ |
| 書名ヨミ |
ドンナ ニ カラダ ガ カタイ ヒト デモ ヤワラカク ナル ラクノビ ストレッチ |
| 著者名 |
なぁさん/著
|
| 著者名ヨミ |
ナァサン |
| 出版者 |
PHP研究所
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| 出版年月 |
2020.11 |
| ページ数 |
111p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
781.4
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| 分類記号 |
781.4
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| ISBN |
4-569-84719-1 |
| 内容紹介 |
どんなに体が硬い人でも、セルフストレッチだけでやわらかい体を手に入れられる! マッサージ、動的ストレッチ、静的ストレッチをセットにした柔軟メソッドを写真やイラストで紹介する。 |
| 著者紹介 |
1988年兵庫県生まれ。ストレッチトレーナー。ストレッチ専門店「Nストレッチ」代表。著書に「座り仕事の疲れがぜんぶとれるコリほぐしストレッチ」など。 |
| 件名 |
ストレッチング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
きょうだいとの和解への道に突き動かされた、夢みる詐欺師ヤコブ。しなやかに、かつしたたかに生きる、寄留の未亡人ルツとナオミ。「まよえる羊」に約束された、神の祝福のものがたり。わたしたちがふだん語り合うことばで説き明かされる聖書のことば。 |
| (他の紹介)目次 |
1 ヤコブの物語(祝福はたった一つしかないのですか?―創世記二七・一八‐三八 あなたとあなたに続く者によって地上のすべての種族が祝福を得る―創世記二八・一〇‐一九 見る‐聞く‐結ばれる‐讃美する―創世記二九・三一‐三〇・二 問題だらけ、ああ素晴らしきかな人間性―創世紀三〇・一‐二四 わたしたちの物語と神の物語―創世記三一・一九‐四四 祝福をかけた格闘―創世記三二・二三‐三三 ふたたび兄の顔を見る―創世記三三・一‐一一) 2 ルツ記(「パンの家」の飢饉―ルツ記一・一‐六 求め‐顧み‐勇気を見出す―ルツ記一・六‐一四 前を志向する‐宗教改革を記念して―ヘブライ人への手紙一三・一四 恵みを見出し、恵みに生きる―ルツ記二・一‐一六 応答する責任、新しい人生―ルツ記二・一九‐二〇、三・一‐一三) |
内容細目表
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1 長女の内縁夫を暴発させた上納金圧力と米国の次女
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2 デコピンに「NO!!」,親族にウソ大谷真美子夫人の覚悟
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3 最強の「丼」活用術
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