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書誌情報

書名

ブナの森は緑のダム 森林の研究    

著者名 太田 威/文・写真
出版者 あかね書房
出版年月 1988.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0111246823J65/オ/書庫2児童書一般貸出在庫  
2 東札幌4012188308J65/オ/図書室24児童書一般貸出在庫  
3 9012181435J65/オ/図書室18B児童書一般貸出在庫  

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2020
146.8 146.8
カウンセリング 人間関係

書誌詳細

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タイトルコード 1001000197061
書誌種別 図書
書名 ブナの森は緑のダム 森林の研究    
書名ヨミ ブナ ノ モリ ワ ミドリ ノ ダム 
著者名 太田 威/文・写真
著者名ヨミ オオタ タケシ
出版者 あかね書房
出版年月 1988.6
ページ数 62p
大きさ 25cm
分類記号 653.7
分類記号 653.7
ISBN 4-251-06400-3
件名 ぶな
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 “頼まれるとイヤと言えない”“断ったらあとで怖いかも…”“ガツンと主張できる人がうらやましい”その悩み、「自分中心」メソッドならスッキリ解決!職場、友人、家族、苦手な人にも「言えてよかった」「伝えられてよかった」と思える自分になる!
(他の紹介)目次 1 なぜ私は、頼まれると断れないのだろう?―それは「自分」ではなく「他者」が中心だから
2 問答無用で断る人もじつは傷ついている―自分の外側にあるルールに従い、争う人たち
3 まずは、どんな自分も認めると決めよう―我慢しないから「断りたい自分」を受容できる
4 心に沿った言い方なら晴れやかに断れ、頼める―「ありのまま」なら傷つかない・傷つけない
5 「責任とれないかも…」と考えて怖くなるなら―「引き受ける」とは「断る」ことでもある
6 もうクヨクヨしない!「断る力」の高め方―ゼロか百か、の極端な選択をしないコツ
(他の紹介)著者紹介 石原 加受子
 心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員、日本学校メンタルヘルス学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー。「思考・感情・五感・イメージ・呼吸・声」などをトータルにとらえた独自の心理学で、セミナー、グループ・ワーク、カウンセリングに携わり、30年以上になる。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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