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書名

なにしてる　なにしてる　ぶうとぴょんのえほん　　　　

著者名 多田　ヒロシ／作者
出版者 こぐま社
出版年月 1988

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1 厚別8012983766J/ﾅ/小型本44絵本一般貸出在庫　  ○
2 山の手7012871450J/ﾅ/図書室J05a絵本一般貸出在庫　  ○
3 曙9013332961J/ﾅ/絵本１25B絵本一般貸出在庫　  ○
4 篠路コミ2520014123J/ﾅ/図書室絵本一般貸出在庫　  ○
5 絵本図書館1010078374J/ﾅ/絵本10A絵本一般貸出在庫　  ○
6 絵本図書館1010098745J/ﾅ/絵本10A絵本一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000437384
書誌種別 図書
書名 なにしてる　なにしてる　ぶうとぴょんのえほん　　　　
書名ヨミ ナニシテル　ナニシテル　
著者名 多田　ヒロシ／作者
著者名ヨミ タダ ヒロシ
出版者 こぐま社
出版年月 1988
ページ数 1冊
大きさ 22cm
分類記号 E
分類記号 E
ISBN 4-7721-0057-1
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 “頼まれるとイヤと言えない”“断ったらあとで怖いかも…”“ガツンと主張できる人がうらやましい”その悩み、「自分中心」メソッドならスッキリ解決！職場、友人、家族、苦手な人にも「言えてよかった」「伝えられてよかった」と思える自分になる！
(他の紹介)目次 １　なぜ私は、頼まれると断れないのだろう？―それは「自分」ではなく「他者」が中心だから
２　問答無用で断る人もじつは傷ついている―自分の外側にあるルールに従い、争う人たち
３　まずは、どんな自分も認めると決めよう―我慢しないから「断りたい自分」を受容できる
４　心に沿った言い方なら晴れやかに断れ、頼める―「ありのまま」なら傷つかない・傷つけない
５　「責任とれないかも…」と考えて怖くなるなら―「引き受ける」とは「断る」ことでもある
６　もうクヨクヨしない！「断る力」の高め方―ゼロか百か、の極端な選択をしないコツ
(他の紹介)著者紹介 石原 加受子
　心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員、日本学校メンタルヘルス学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー。「思考・感情・五感・イメージ・呼吸・声」などをトータルにとらえた独自の心理学で、セミナー、グループ・ワーク、カウンセリングに携わり、３０年以上になる。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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