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書名

これだけは読んでおきたいすてきな絵本100　　　　　

著者名 木村 美幸／著
出版者 風鳴舎
出版年月 2022.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180918955B019.5/ｷ/児童研究室児童書一般貸出在庫　  ○
2 中央図書館0180955619019.5/ｷ/パパママ一般図書貸出禁止在庫　  ×
3 東札幌4013269461019/ｷ/絵本25一般図書一般貸出貸出中  ×
4 山の手7013208157019/ｷ/児童展示５01a一般図書一般貸出在庫　  ○
5 太平百合原2410398313019/ｷ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
6 もいわ6311946914019/ｷ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
7 西野7213062784019/ｷ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
8 絵本図書館1010272423019/ｷ/図書室18一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001656904
書誌種別 図書
書名 これだけは読んでおきたいすてきな絵本100　　　　　
書名ヨミ コレダケ ワ ヨンデ オキタイ ステキ ナ エホン ヒャク　
著者名 木村 美幸／著
著者名ヨミ キムラ ミユキ
出版者 風鳴舎
出版年月 2022.2
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 019.53
分類記号 019.53
ISBN 4-907537-37-1
内容紹介 絵本の力で育児・保育をランクアップ! 絵本コーディネーターが魅力いっぱいの絵本を、0〜7歳までの年齢別、食育・言葉あそびといったテーマ別で紹介します。その本の「ねらい」「トピックス」も解説。
著者紹介 1959年三重県生まれ。老舗の保育関連図書・市販児童図書出版版元の元取締役。園の先生のための保育雑誌を創刊。JPIC読書アドバイザー。絵本学会会員。絵本カタリスト。
件名 絵本
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ぐっすり眠り、すっきり目覚める！！正しい生活サイクル→心もからだも整う。身体・神経・呼吸・心が、かんたん１ポーズで整う。
(他の紹介)目次 序章　たっぷり寝てすっきり目覚めよう（寝る前５分の安眠ヨガ
寝る前５分の安眠ヨガで安眠できる理由　ほか）
第１章　寝る前５分の安眠ヨガで人生を変える（寝る前５分の安眠ヨガで眠れない原因を自分に問う
あなたの悩みにこたえる安眠ヨガをさがしてみましょう　ほか）
第２章　眠りは夜ではなく、朝と昼に作られる（朝日や日光を適度に浴びる
日中はこまめにストレッチをする　ほか）
第３章　他にもある寝る前５分の安眠ヨガの嬉しい効果（ぐっすり眠ると太らない
老化の速度がゆるやかになる　ほか）
第４章　ヨガが目指す深い眠りとは（ヨガをしているのに眠れない人たちが増えている
最も大切なポーズ　シャバアーサナからの気づき　ほか）
(他の紹介)著者紹介 ａｙａ‐ｗｏｒｋｓ
　大学卒業後、国内ホテル、美容業の広報／ＰＲとして８年間業務にあたり、ライター・エディター＆ディレクター業に転身。フリーのライター＆編集者として独立。ヨガ歴は２０年。２００９年より地域のヨガクラスを主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内田 かつのり
　鍼灸師、ヨガ解剖学講師・ヨガインストラクター。上海中医薬大学にて、推拿学・解剖学を学び、アナトミック骨盤ヨガメソッドの開発・創始者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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