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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
もいわ | 6311994815 | 141/カ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001540777 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
女性のためのアンガーマネジメント 仕事もプライベートもうまくいく! |
書名ヨミ |
ジョセイ ノ タメ ノ アンガー マネジメント |
著者名 |
川嵜 昌子/著
|
著者名ヨミ |
カワサキ マサコ |
出版者 |
産業能率大学出版部
|
出版年月 |
2020.12 |
ページ数 |
221p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
141.6
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分類記号 |
141.6
|
ISBN |
4-382-05792-0 |
内容紹介 |
“イライラ”を自分でコントロールできるようになると、仕事もプライベートも、今よりもっとラクになる。女性にありがちな「怒りの問題」をとり上げ、怒りの感情と上手に付き合うためのノウハウを紹介。 |
著者紹介 |
長崎市生まれ。一般社団法人日本アンガーマネジメント協会参事。アンガーマネジメントトレーニングプロフェッショナル。著書に「アンガーマネジメント経営者の教科書」など。 |
件名 |
怒り |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
「アンガーマネジメント」は怒りを我慢することではなく、怒りも含めた自分の感情を大切にし、自分らしく生きるためのノウハウです。「上手な怒り方」を身につけ、“イライラ”を自分でコントロールできるようになると、きっと、仕事もプライベートも、今よりもっとラクになりますよ。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 アンガーマネジメントとは 第2章 アンガーマネジメントで心を整理整頓しよう 第3章 上手な自己主張「アサーティブ」 第4章 男女で違う怒りのツボ 第5章 こんなときどうする?―職場のアンガーマネジメント 第6章 こんなときどうする?―プライベートのアンガーマネジメント |
内容細目表
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