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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
拓北・あい | 2312074467 | 493/ﾚ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
厚別西 | 8213169009 | 493/ﾚ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
東月寒 | 5213107419 | 493/ﾚ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001687908 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
介護状態にならないためのかんたん運動プログラム 1日1分でもOK |
| 書名ヨミ |
カイゴ ジョウタイ ニ ナラナイ タメ ノ カンタン ウンドウ プログラム |
| 著者名 |
レコードブック／著
|
| 著者名ヨミ |
レコード ブック |
| 著者名 |
田中 喜代次／運動プログラム監修 |
| 著者名ヨミ |
タナカ キヨジ |
| 出版者 |
自由国民社
|
| 出版年月 |
2022.6 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
493.185
|
| 分類記号 |
493.185
|
| ISBN |
4-426-12766-4 |
| 内容紹介 |
日常生活上の動作に必要となる筋肉を無理なく鍛えて介護状態にならないようにしよう! 転倒防止、腰痛予防、脳の若返りなどに効果的なリハビリ型デイサービスの運動プログラムを、自宅で実践できるようにまとめる。 |
| 件名 |
老年医学、介護予防、運動療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
世界の人口と経済生産高の約３分の２を有し、技術革新の集積地と天然資源の豊富な地域を併せ持つ巨大な超大陸、「ユーラシア」。著者は、東洋と西洋の二極が新たなバランスを形成する「ユーラシアの世紀」の到来を予言し、新たな世界秩序を提示する。ルポルタージュとアカデミックな分析を巧みに融合させたユニークな地政学的分析本。「フィナンシャル・タイムズ」ほか欧米で話題。 |
| (他の紹介)目次 |
第１部 ザ・マップ（ヨーロッパとアジア 分断の神話
混在する世界秩序
新たな「ユーラシア超大陸」）
第２部 旅行記（「中心」を探して―文明の交差点アゼルバイジャン
チャイニーズドリーム
国境の島―極東でせめぎ合う中国とロシア
ロシアとユーラシア主義
ヨーロッパとアジアの狭間で―トルコ
ヨーロッパ大半島―ＥＵの抱える問題） |
内容細目表
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