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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東札幌 | 4013359510 | 492.7/イ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
拓北・あい | 2312084276 | 492/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001832424 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
誰でもコリと痛みがほぐせるもまないセルフケア |
| 書名ヨミ |
ダレデモ コリ ト イタミ ガ ホグセル モマナイ セルフ ケア |
| 著者名 |
石垣 英俊/著
|
| 著者名ヨミ |
イシガキ ヒデトシ |
| 著者名 |
幸田 誠/著 |
| 著者名ヨミ |
コウダ マコト |
| 出版者 |
池田書店
|
| 出版年月 |
2024.2 |
| ページ数 |
159p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
492.75
|
| 分類記号 |
492.75
|
| ISBN |
4-262-12410-0 |
| 内容紹介 |
自分のカラダを、さする、つまむ、押し流すだけ。力もいらず、場所もだいたいでOK! 理学療法と東洋医学のプロが、本当に効果があるもまない「おうちケア」のコツを写真とイラストでわかりやすく解説。 |
| 著者紹介 |
静岡県出身。鍼師・灸師・按摩マッサージ指圧師。神楽坂ホリスティック・クーラ代表など。 |
| 件名 |
指圧療法、マッサージ |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
お金がない、推しのグッズは増える、孤独死は嫌だ!そんなわけでアラフォー女子がはじめた快適ルームシェアの日々。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 私は如何にして心配するのを止めてオタクと暮らすことにしたのか(アラフォー、夜泣きに至る 腐乱死体にはなりたくない、2000万円の貯蓄は厳しい ほか) 第2章 “メン募”同居人募集・当方オタク、完全ゆるふわ志向。(「面白いほうに5000点」 あんまりイカれてないメンバーを紹介するぜ ほか) 第3章 春夏秋冬ルームシェアリング!(“推しハウス”新規ハイと家事の解釈違い 「『ポプテピピック』の皿以外捨てていいです」 ほか) 第4章 ガチャも回すし人生も回す(すわ、“ハウス”にもコロナが? “検証”結局どのくらい節約できたのか ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
藤谷 千明 1981年生まれ。工業高校を卒業後、自衛隊に入隊。その後職を転々とし、フリーランスのライターに。主に趣味と実益を兼ねたサブカルチャー分野で執筆を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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