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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

一瞬でかたい体がやわらかくなる美構造メソッド ちょっと体をさわるだけ!    

著者名 藤原 ヒロシ/著
出版者 学研プラス
出版年月 2018.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180367872498.3/フ/1階図書室52B一般図書一般貸出貸出中  ×
2 9013129177498.3/フ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×
3 白石東4211997392498/フ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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世界博学倶楽部
2020
933.7 933.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001330569
書誌種別 図書
書名 一瞬でかたい体がやわらかくなる美構造メソッド ちょっと体をさわるだけ!    
書名ヨミ イッシュン デ カタイ カラダ ガ ヤワラカク ナル ビコウゾウ メソッド 
著者名 藤原 ヒロシ/著
著者名ヨミ フジワラ ヒロシ
出版者 学研プラス
出版年月 2018.12
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-05-800992-5
内容紹介 全身を連動させて筋力や柔軟性を高める! 誰でも瞬時に柔軟性がアップし、美ボディーや疲れにくい体に生まれ変わる「美構造メソッド」を、写真やイラストで紹介する。
著者紹介 美構造プロデューサー。身体の使い方研究家。全身を連動させて筋力や柔軟性を高める「美構造メソッド」を考案。多くのボディーワーカーたちに指導を行う。
件名 姿勢、体操、健康法
言語区分 日本語



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