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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東札幌 | 4013200367 | 498.3/ワ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001419625 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
脳の疲れをリセットするここヨガ |
| 書名ヨミ |
ノウ ノ ツカレ オ リセット スル ココ ヨガ |
| 著者名 |
綿本 彰/著
|
| 著者名ヨミ |
ワタモト アキラ |
| 出版者 |
新星出版社
|
| 出版年月 |
2019.10 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.34
|
| 分類記号 |
498.34
|
| ISBN |
4-405-08224-3 |
| 内容紹介 |
調子の悪さが続くのは、ちょっぴり脳が疲れているから。脳を休めて元気を取り戻しましょう。脳をリセットし、疲れ、イライラ、落ち込み、不眠などを解消する、ヨガのかんたんポーズをイラストで紹介します。 |
| 著者紹介 |
大阪生まれ。神戸大学システム工学科卒業。日本ヨーガ瞑想協会会長。全米ヨガアライアンス500時間ヨガ指導者トレーナー(E-RYT500)。著書に「綿本彰のきれいに効くヨーガ」など。 |
| 件名 |
ヨガ |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
多くは要らない。丁寧に生きるためにむしろ少しがいい。深く暮らす術を、とびきりの絵本と共に紹介!75歳になった落合恵子が辿りついた「明るい覚悟」とは? |
| (他の紹介)目次 |
脱ぐ 刻む 泣く 放つ 抗う 咲く 譲る 洗う 継ぐ いる 味わう 築く つなぐ 背負う 焦がす 祈る 忘れる 受け入れる 着る する&しない 病む はじまる |
| (他の紹介)著者紹介 |
落合 恵子 1945年、栃木県生まれ。作家。子どもの本の専門店「クレヨンハウス」と女性の本の専門店「ミズ・クレヨンハウス」、オーガニックレストラン等を東京と大阪で主宰。総合幼児教育誌「月刊クーヨン」、オーガニックマガジン「いいね」発行人(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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