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書名

薪ストーブ入門　暖かな火のある暮らしにようこそ　　自然暮らしの本　　

出版者 地球丸
出版年月 2016.11

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1 澄川6012900384528/ﾏ/図書室13一般図書一般貸出在庫　  ○
2 山の手7012974429528/ﾏ/図書室04a一般図書一般貸出在庫　  ○
3 篠路コミ2510232552528/ﾏ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
4 はっさむ7313051018528/ﾏ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
5 図書情報館1310164494528.2/ﾏ/２階図書室LIFE-267一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001111974
書誌種別 図書
書名 薪ストーブ入門　暖かな火のある暮らしにようこそ　　自然暮らしの本　　
書名ヨミ マキストーブ ニュウモン　
出版者 地球丸
出版年月 2016.11
ページ数 191p
大きさ 21cm
分類記号 528.2
分類記号 528.2
ISBN 4-86067-587-5
内容紹介 薪ストーブのすべてが分かる本。炎のある暮らしの魅力、薪ストーブの仕組みと種類、導入と設置方法、使い方、楽しみ方、メンテナンス、薪の入手方法などを解説する。
件名 薪ストーブ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 外出自粛生活＆テレワーク中のダイエットに！運動指導のプロが考案！ほぼ３ステップ以内のかんたん運動。運動不足をサッと解消できる筋トレ＆ストレッチの入門書。
(他の紹介)目次 １　やせるためのトレーニング（横ステップ
前ステップ　ほか）
２　太らないための筋力トレーニング（イス立ち上がり
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３　ロコモ予防のトレーニング（ひざ上げ
つま先立ち　ほか）
４　体力を取り戻すためのトレーニング（横ステップ＋両手上げ下げ
前ステップ＋両手上げ下げ　ほか）
付録　自宅トレの効果を最大化する生活習慣（睡眠の質を高める
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内容細目表

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