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書誌情報

書名

SOFT SKILLS ソフトウェア開発者の人生マニュアル    

著者名 ジョン・ソンメズ/著   長尾 高弘/訳
出版者 日経BP
出版年月 2022.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310548555007.35/ソ/2階図書室WORK-412一般図書貸出禁止在庫   ×

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ジョン・ソンメズ 長尾 高弘
2022
498.39 498.39
精神衛生 ストレス

書誌詳細

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タイトルコード 1008001654701
書誌種別 図書
書名 SOFT SKILLS ソフトウェア開発者の人生マニュアル    
書名ヨミ ソフト スキルズ 
著者名 ジョン・ソンメズ/著
著者名ヨミ ジョン ソンメズ
著者名 長尾 高弘/訳
著者名ヨミ ナガオ タカヒロ
版表示 第2版
出版者 日経BP
出版年月 2022.2
ページ数 14,473p
大きさ 21cm
分類記号 007.35
分類記号 007.35
ISBN 4-296-00050-0
内容紹介 ソフトウェア開発者が、フリーで身を立てて無敵になるためのノウハウ・スキルを網羅した生き方バイブル。キャリアの築き方、技術習得法など仕事で成功する方法から、財産の築き方、心身の鍛え方までを具体的に解説する。
著者紹介 ソフトウェア開発者。著書に「CAREER SKILLS」がある。
件名 情報産業、情報処理技術者
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 人との付き合い方、心を整える方法、これからの働き方、体を壊さない健康管理、SNSとの向き合い方、自分を殺さない生き方。「○○疲れ」を完全リセット。圧倒的人気を誇る精神科医による、科学的に「ラクに生きる方法」ベスト・オブ・ベスト!
(他の紹介)目次 序章 すべてのベースとなる「解決法」―ストレスフリーの基本
1章 他人ではなく「自分」を変える―人間関係
2章 「仲間」と「家族」が活力となる―プライベート
3章 「天職」を求め、「やらされ仕事」から抜け出す―仕事
4章 「疲れない体」を手に入れる―健康
5章 心を整え、「新しい自分」にアップデートする―メンタル
終章 精神科医がたどり着いた「とっておきの考え方」―生き方
(他の紹介)著者紹介 樺沢 紫苑
 精神科医、作家。1965年、札幌生まれ。1991年、札幌医科大学医学部卒。2004年からシカゴのイリノイ大学に3年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。「情報発信を通してメンタル疾患、自殺を予防する」をビジョンとし、YouTubeチャンネル「樺沢紫苑の樺チャンネル」やメルマガで累計50万人以上に精神医学や心理学、脳科学の知識・情報をわかりやすく伝える、「日本一アウトプットする精神科医」として活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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