蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
超少食で女は20歳(はたち)若返る 美人時間ブック
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| 著者名 |
船瀬 俊介/著
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| 出版者 |
光文社
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| 出版年月 |
2016.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
白石区民 | 4113165098 | 498/フ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001022365 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
超少食で女は20歳(はたち)若返る 美人時間ブック |
| 書名ヨミ |
チョウショウショク デ オンナ ワ ハタチ ワカガエル |
| 著者名 |
船瀬 俊介/著
|
| 著者名ヨミ |
フナセ シュンスケ |
| 出版者 |
光文社
|
| 出版年月 |
2016.2 |
| ページ数 |
259p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.583
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| 分類記号 |
498.583
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| ISBN |
4-334-97857-0 |
| 内容紹介 |
「1日1食」「ファスティング」を実践して、“やせた”“キレイになった”“人生が変わった”5人の女性たちを取材し、超少食の効果をレポート。また、超小食がいかに若々しく健康を保つかについてをQ&A形式で紹介する。 |
| 著者紹介 |
1950年福岡県生まれ。食品・医療・環境問題に取り組むジャーナリスト。著書に「10年後、会社に何があっても生き残る男は細マッチョ」「沖正弘がのこしてくれた治すヨガ!」など。 |
| 件名 |
断食療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
家族4人で65m2。本多家の新居を初公開!間取り&動線にこだわって家事も育児も、スイスイこなせる家が完成!物件探し&購入から中古マンションリノベの全記録。家を探す人、つくる人、必見! |
| (他の紹介)目次 |
1章 わたしの住まい考(「窓から緑」が第一条件 誰もがくつろげる家がいい ほか) 2章 暮らしたくなる家づくり リノベ編(暮らしやすい間取りを考える リノベーションの依頼先を考える ほか) 3章 家事のしやすさにこだわった新しいわが家 新居完成編(暮らしが見える家、ついに完成! ぐるりと一周できる回遊性のある間取り ほか) 4章 それぞれの家、住まいのかたち お宅訪問編(中古マンションをリノベーション―元の間取りを生かしたフルリノベで理想の住まいを実現 二世帯の家―つながりながら尊重し合える三世代の住む家 ほか) |
内容細目表
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