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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0117644443 | J93/ク/ | キッズ | 15A | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
曙 | 9012486248 | J93/ク/9 | SF・推理 | 15A | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001869833 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
マインドフルネスこそ最強のクスリ 「今ここにある自分」に意識を向ける |
| 書名ヨミ |
マインドフルネス コソ サイキョウ ノ クスリ |
| 著者名 |
山下 あきこ/著
|
| 著者名ヨミ |
ヤマシタ アキコ |
| 出版者 |
スール
|
| 出版年月 |
2024.7 |
| ページ数 |
215p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.39
|
| 分類記号 |
498.39
|
| ISBN |
4-911266-00-7 |
| 内容紹介 |
マインドフルネスは、毎日続けるほどに脳や体に変化が起こり、人間関係が良くなり、集中力や記憶力も向上する。マインドフルネスの基本の実践方法や、さらに効果を上げるための方法を紹介する。 |
| 著者紹介 |
佐賀県鳥栖市生まれ。川崎医科大学卒業。内科医、脳神経内科医、医学博士。如水会今村病院理事。株式会社マインドフルヘルス代表。著書に「やせる呼吸」など。 |
| 件名 |
マインドフルネス |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
IBM、UPS、ABCなど、誰もが見たことのあるコーポレートロゴを数多く手掛けたポール・ランド。時代に淘汰されないデザインのための哲学、教育者としての厳しさと優しさに触れられる、座右の書。鋭い洞察力とユーモアで学生や同僚たちに語りかけた目からウロコのデザイン講義録。新訳にて待望の復刊! |
| (他の紹介)目次 |
対話1 対話2 ポール・ランドに寄せて(フィリップ・バートン ジェシカ・ヘルファンド ステフ・ガイスビューラー ゴードン・サルコウ アーミン・ホフマン) |
内容細目表
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