蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
いちいち感情的にならない本 「まあ、いいか」と思えてくる心理学 王様文庫
|
| 著者名 |
内藤 誼人／著
|
| 出版者 |
三笠書房
|
| 出版年月 |
2019.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似 | 2013198987 | 159/ﾅ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
厚別 | 8013425916 | 159/ﾅ/ | 新着図書 | 21 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
澄川 | 6013030777 | 159/ﾅ/ | 文庫 | 25 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 4 |
もいわ | 6311926882 | 159/ﾅ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001356295 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
いちいち感情的にならない本 「まあ、いいか」と思えてくる心理学 王様文庫 |
| 書名ヨミ |
イチイチ カンジョウテキ ニ ナラナイ ホン |
| 著者名 |
内藤 誼人／著
|
| 著者名ヨミ |
ナイトウ ヨシヒト |
| 出版者 |
三笠書房
|
| 出版年月 |
2019.3 |
| ページ数 |
221p |
| 大きさ |
15cm |
| 分類記号 |
159
|
| 分類記号 |
159
|
| ISBN |
4-8379-6887-0 |
| 内容紹介 |
忙しすぎてイラッ、何気ないひと言にグサッ、軽く扱われてモヤッ…。対人心理学のスペシャリストが、マイナスの感情を上手に整理して心をすっきりさせ、「いつも機嫌のいい人」でいられる方法を伝える。 |
| 件名 |
人生訓 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
忙しすぎてイラッ。「何気ないひと言」にグサッ。軽く扱われてモヤッ…。あなたも「些細なこと」で、心の波風、立てていませんか？「心の風向き」は自分で変えられます。対人心理学のスペシャリストが教えます。ムッとくる気持ちをこじらせない方法。 |
| (他の紹介)目次 |
１章 あと少し、心をゆったり構えてみる―自分の「感情」を整理していくコツ
２章 「イラッ」「ムカッ」をこじらせない―「怒りのアクセル」を踏まない練習
３章 時には「割り切って」考えてみる―モヤモヤが晴れていく「世渡りの知恵」
４章 ユーモアで「切り返す」―知性とウィットで「ピンチ」を乗り切る
５章 無駄な「いさかい」はしない―「笑顔のループ」を自分からつくる
６章 いつでも「平常心」でいるために―小さなことに「目くじら」を立てない |
| (他の紹介)著者紹介 |
内藤 誼人
心理学者。立正大学客員教授。慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。専門は説得コミュニケーション。心理学の知識をベースにした「自分の望む人生を手に入れる」ための具体的アドバイスには定評がある。著書、訳書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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