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書誌情報

書名

命を縮める「睡眠負債」を解消する 科学的に正しい最速の方法    

著者名 白川 修一郎/著
出版者 祥伝社
出版年月 2018.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013384055498.3/シ/図書室7一般図書一般貸出在庫  

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2008
369.4 369.4

書誌詳細

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タイトルコード 1008001286558
書誌種別 図書
書名 命を縮める「睡眠負債」を解消する 科学的に正しい最速の方法    
書名ヨミ イノチ オ チジメル スイミン フサイ オ カイショウ スル 
著者名 白川 修一郎/著
著者名ヨミ シラカワ シュウイチロウ
出版者 祥伝社
出版年月 2018.7
ページ数 243p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-396-61654-0
内容紹介 睡眠不足は命を削る行為。睡眠研究の第一人者が、睡眠のメカニズム、睡眠負債の危険性、その解消方法、睡眠環境の整え方を具体的に解説する。チェックテスト、コピーして使う睡眠日誌付き。
著者紹介 睡眠評価研究機構代表。日本睡眠改善協議会理事長。国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所客員研究員。医学博士。著書に「ビジネスパーソンのための快眠読本」など。
件名 睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 昭和16年―外務省アメリカ局作成の極秘文書「米国共産党調書」が明らかにした驚愕の新事実。コミンテルンが米国共産党を操り、ハリウッドやマスコミから労働組合、教会、農家、ユダヤ人、黒人まであらゆるコミュニティで反日世論を煽った手口を描いたインテリジェンス・ヒストリー!第20回正論新風賞受賞。
(他の紹介)目次 はじめに―日本版「ヴェノナ文書」の存在
第1章 戦前の日本のインテリジェンスと国際共産主義
第2章 『米国共産党調書』作成の背景
第3章 米国を覆った「赤の恐怖」
第4章 内部抗争から「統一戦線」へ
第5章 スパイを送り込め―内部穿孔工作
第6章 スパイとテロリストの養成
第7章 ユダヤ工作と活動資金
第8章 マスコミとハリウッド乗っ取り工作
第9章 反日宣伝を繰り広げたキリスト教・平和団体
第10章 第二次大戦後、明らかになった対米秘密工作
おわりに―若杉要総領事の奮闘
(他の紹介)著者紹介 江崎 道朗
 評論家、拓殖大学大学院客員教授。1962(昭和37)年東京都生まれ。九州大学卒業後、月刊誌編集、団体職員、国会議員政策スタッフを務めたのち、現職。安全保障、インテリジェンス、近現代史などに幅広い知見を有する。論壇誌への寄稿多数。2019年第20回正論新風賞受賞。著書に、『日本は誰と戦ったのか』(KKベストセラーズ、第1回アパ日本再興大賞受賞)など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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