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書誌情報

書名

十字路が見える 完全版 2  西陽の温もり 

著者名 北方 謙三/著
出版者 岩波書店
出版年月 2023.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181055039914.6/キタ/21階図書室65A一般図書一般貸出在庫  

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ジェフリー・ディーヴァー 池田 真紀子
2023
914.6 914.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001741113
書誌種別 図書
書名 十字路が見える 完全版 2  西陽の温もり 
書名ヨミ ジュウジロ ガ ミエル 
著者名 北方 謙三/著
著者名ヨミ キタカタ ケンゾウ
出版者 岩波書店
出版年月 2023.1
ページ数 8,328p
大きさ 20cm
分類記号 914.6
分類記号 914.6
ISBN 4-00-026658-1
内容紹介 元気を出せ。勇気も出せ。若造どもを蹴散らして、君はまだ生きなければならないのだぞ-。等身大の北方謙三が人生の歓びと切なさを綴ったエッセイを集成。小説「ラ・ボエーム」も収録する。『週刊新潮』ほか掲載を書籍化。
著者紹介 佐賀県唐津市生まれ。中央大学法学部卒業。「眠りなき夜」で吉川英治文学新人賞、「渇きの街」で日本推理作家協会賞長編部門、「水滸伝」で司馬遼太郎賞受賞。紫綬褒章、旭日小綬章受章。
言語区分 日本語
書評掲載紙 産経新聞

(他の紹介)内容紹介 筋トレ効果を最大限にするたんぱく質・脂質・糖質・ロイシン・ビタミンD・エネルギー、全1,000データ収録。
(他の紹介)目次 1 筋肉をつけるために必要なたんぱく質のこと(筋肉はたんぱく質でできている
筋肉をつけて基礎代謝を上げるメカニズム
たんぱく質&脂質の効果的なとり入れ方 ほか)
2 筋肉をつけるためにおすすめのたんぱく質&脂質食品データBOOK(動物性の高たんぱく&低脂質食品Best25
植物性の高たんぱく&低脂質食品Best25
家で食べるならどっちがおすすめ? ほか)
3 高たんぱく&低脂質の食材で作る筋肉をつけて体を変えるレシピ(筋肉をつけて体を変えるための献立
高たんぱく・低脂質食材
筋トレおすすめ食材)
(他の紹介)著者紹介 藤田 聡
 立命館大学スポーツ健康科学部・研究科教授。2002年南カリフォルニア大学大学院博士号修了。博士(運動生理学)。2006年テキサス大学医学部内科講師、2007年東京大学大学院新領域創成科学研究科特任助教を経て、2009年より立命館大学に着任。米国生理学会(APS)や米国栄養学会(ASN)より学会賞を受賞。2021年に長年の研究に基づき企業の健康経営をサポートする(株)OnMotionを設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
牛尾 理恵
 東京農業大学短期大学部を卒業後、栄養士として病院の食事指導に携わる。料理の制作会社に勤務後、料理研究家として独立。手軽に作れてバランスがよい料理や、おいしくてやせるレシピに定評がある。39歳でダイエットを決意し、8カ月で−10kgを達成。それ以降、筋トレと食事管理を徹底し、現在はトレイルランニングのレースに参加するなど、仕事とプライベートを充実させるべく「大変なことこそ笑顔で楽しむ」をモットーに、日々新しいことに挑戦中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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