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書名

肛門筋ダイエット　お尻の穴を締めるだけ!　　　　

著者名 aya／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 絵本図書館1010232484J/ｱ/絵本05A,06A絵本一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001809475
書誌種別 電子図書
書名 肛門筋ダイエット　お尻の穴を締めるだけ!　　　　
書名ヨミ コウモンキン ダイエット　
著者名 aya／著
著者名ヨミ アヤ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.7
ページ数 119p
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-04-897454-7
内容紹介 ぽっこりおなか、むくみ、便秘、腰痛…。肛門括約筋を鍛えるだけで、体は変わる! 「お尻の穴を締める」ことの大切さから、肛門筋を鍛える「穴トレ」の基本編、気になるパーツごとの応用編までを写真でわかりやすく解説する。
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件名 瘦身法、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 きびしいさむさのだいちで、おかあさんとはぐれてしまったおおかみのこはいっぴきのしろくまにであいます。「わたしはぼうやをたべたりしないわ。ぼうやをまもってあげる」いちにんまえにそだてられたおおかみがふぶきのなかでであったのは…やさしさはつながり、めぐりつづける。こころあたたまるものがたり。
(他の紹介)著者紹介 バンクス，ケイト
　アメリカ生まれ、フランス在住。多くの子ども向けの本を手がける。ゲオルグ・ハレンスレーベンのイラストによる作品が多く、ウォール・ストリート・ジャーナル紙の高評価を受けている『おやすみなさいのおともだち』（ポプラ社）などのほか、『おつきさまはきっと』（講談社）がアメリカ児童書の書評誌『ホーンブック』の１９９８年最優秀絵本賞を、“Ｔｈｅ　Ｎｉｇｈｔ　Ｗｏｒｋｅ”（未訳）が２００１年のシャーロット・ゾロトウ賞に選ばれるなど、数々の賞を受賞している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ストゥープ，ナオコ
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浜崎 絵梨
　翻訳家。千葉県生まれ。慶應義塾大学卒業。外資系証券会社を経て、『おおきくおおーきくなりたいな』（小峰書店）でデビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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