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書誌情報

書名

あたまのなか   特製版かがくのとも  

著者名 高橋 悠治/ぶん   柳生 弦一郎/え
出版者 福音館書店
出版年月 1991


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013296195J/カ/絵本4絵本一般貸出在庫  
2 西岡5012866769J/カ/絵本4J21絵本一般貸出貸出中  ×
3 山の手7012995689J/ア/図書室J04b絵本一般貸出在庫  
4 山の手7013153718J/ア/図書室J04b絵本一般貸出在庫  
5 9013333381J/ア/絵本26絵本一般貸出在庫  
6 中央区民1113291585J/ア/図書室絵本一般貸出在庫  
7 南区民6113102138J/ア/絵本絵本一般貸出在庫  
8 西区民7113277250J/ア/絵本絵本一般貸出在庫  
9 旭山公園通1213076340J/ア/図書室絵本一般貸出在庫  
10 絵本図書館1010114021J/ア/絵本415K絵本一般貸出在庫  

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高橋 悠治 柳生 弦一郎
2019
495.13 495.13
更年期 薬膳

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000654855
書誌種別 図書
書名 あたまのなか   特製版かがくのとも  
書名ヨミ アタマ ノ ナカ 
著者名 高橋 悠治/ぶん
著者名ヨミ タカハシ ユウジ
著者名 柳生 弦一郎/え
著者名ヨミ ヤギュウ ゲンイチロウ
出版者 福音館書店
出版年月 1991
ページ数 27p
大きさ 26cm
分類記号 E
分類記号 E
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 牛肉、エビ、イワシ、ナス、大根、トマトetc.身近な食材で不調を改善。自分の体質と体調に合わせて食材を選ぶことでプレ更年期の不調がやわらぎ、治癒力も高まります。プレ更年期世代におすすめの食材68種類をレシピと一緒にご紹介!
(他の紹介)目次 1 その症状プレ更年期かも?(35歳を越えてからこんな症状がありませんか?
女性は「7」の倍数で体が変化します
薬膳でプレ更年期の症状が改善できる理由
漢方の考え方1 健康を支える気・血・水
あなたなりやすいプレ更年期の体質をチェック
漢方の考え方2 体を構成する五臓
漢方の考え方3 味覚と効能を示す五味
漢方の考え方4 食材の寒熱性を示す五性
プレ更年期症状を感じたら黒い食べ物を食べましょう)
2 症状別プレ更年期を改善する漢方ごはん(婦人科系など女性特有の不調
プレ更年期によくある不調
髪・肌・体型など外見の衰え
精神的トラブルな心の不調)
(他の紹介)著者紹介 杏仁 美友
 一般社団法人薬膳コンシェルジュ協会代表理事。国際中医師、中医薬膳師、漢方&薬膳アドバイザー。漢方薬や薬膳で自身の体調不良を改善したことをきっかけに、漢方や薬膳の世界に興味を持ち始める。2011年に薬膳コンシェルジュ協会を設立し、学んだ知識がすぐに役に立つ薬膳コンシェルジュや、薬膳茶エバンジェリストの資格講座の運営にも力を注いでいる。レストランのメニュー監修、総合情報サイト「All About」漢方・薬膳料理ガイド、薬膳サプリの商品開発、講演会なども精力的におこなう(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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