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書誌情報

書名

ネアンデルタール人の首飾り     

著者名 フアン・ルイス・アルスアガ/著   藤野 邦夫/訳   岩城 正夫/監修
出版者 新評論
出版年月 2008.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4012675288469/ア/図書室6一般図書一般貸出在庫   ○
2 西岡5012636469469/ア/図書室6一般図書一般貸出在庫   ○

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小川 和久
1996
494.66 494.66
脊柱管狭窄症

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000102257
書誌種別 図書
書名 ネアンデルタール人の首飾り     
書名ヨミ ネアンデルタールジン ノ クビカザリ 
著者名 フアン・ルイス・アルスアガ/著
著者名ヨミ フアン ルイス アルスアガ
著者名 藤野 邦夫/訳
著者名ヨミ フジノ クニオ
著者名 岩城 正夫/監修
著者名ヨミ イワキ マサオ
出版者 新評論
出版年月 2008.11
ページ数 350p
大きさ 20cm
分類記号 469.2
分類記号 469.2
ISBN 4-7948-0774-8
内容紹介 ネアンデルタール人の「文化」と「運命」とは、どのようなものだったのか? 世界屈指の古人類学者が、関連諸科学の成果をもあざやかに織り込みつつ描く、人類の起源と未来をめぐる刺激にみちた物語。
件名 ネアンデルタール人
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞

(他の紹介)内容紹介 つら〜い腰痛、足のシビレがスーッと消える!布団の上でできるストレッチをマンガで紹介。
(他の紹介)目次 序章 痛みの原因は腰椎のねじれにあった!(「脊柱管狭窄症」は狭くなった脊柱管が引き起こす
脊柱管狭窄症は椎間板ヘルニア、じん帯肥厚、すべり症の最終形 ほか)
第1章 朝晩、布団の上で行うだけ!痛み撃退ストレッチ(ストレッチ前に!腰椎の右ねじれ・左ねじれを診断 基本編
椎間板、じん帯、すべり症、3タイプ別ストレッチ 応用編 ほか)
第2章 腰椎のねじれを予防する!ゆるストレッチ&筋トレ(猫背から首の血行改善まで、腰椎ねじれを解消するストレッチ
歩くのがつらい人でもできるゆる筋トレで足腰を鍛えよう)
第3章 実は腰に負担をかけまくり!やってはいけない生活習慣(床に座るのはNG!それなら寝転がったほうがいい
座椅子、横座りはやめて、床に座るときのラクな座り方 ほか)


内容細目表

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