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書誌情報

書名

我が国の経済外交  2021-22   

著者名 外務省経済局/編
出版者 日本経済評論社
出版年月 2022.2


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2019
494.66 494.66
脊柱管狭窄症

書誌詳細

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タイトルコード 1008001660754
書誌種別 図書
書名 我が国の経済外交  2021-22   
書名ヨミ ワガクニ ノ ケイザイ ガイコウ 
著者名 外務省経済局/編
著者名ヨミ ガイムショウ ケイザイキョク
出版者 日本経済評論社
出版年月 2022.2
ページ数 173p
大きさ 26cm
分類記号 332.107
分類記号 332.107
ISBN 4-8188-2608-3
内容紹介 経済外交の最新の動きをまとめる。G7、日英EPA等の経済連携協定、WTOにおける進展、デジタル貿易のルール作り、日本産食品の輸入規制撤廃等を特集するほか、有識者らの特別寄稿、資料集も収録する。
件名 日本-経済関係
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 つら〜い腰痛、足のシビレがスーッと消える!布団の上でできるストレッチをマンガで紹介。
(他の紹介)目次 序章 痛みの原因は腰椎のねじれにあった!(「脊柱管狭窄症」は狭くなった脊柱管が引き起こす
脊柱管狭窄症は椎間板ヘルニア、じん帯肥厚、すべり症の最終形 ほか)
第1章 朝晩、布団の上で行うだけ!痛み撃退ストレッチ(ストレッチ前に!腰椎の右ねじれ・左ねじれを診断 基本編
椎間板、じん帯、すべり症、3タイプ別ストレッチ 応用編 ほか)
第2章 腰椎のねじれを予防する!ゆるストレッチ&筋トレ(猫背から首の血行改善まで、腰椎ねじれを解消するストレッチ
歩くのがつらい人でもできるゆる筋トレで足腰を鍛えよう)
第3章 実は腰に負担をかけまくり!やってはいけない生活習慣(床に座るのはNG!それなら寝転がったほうがいい
座椅子、横座りはやめて、床に座るときのラクな座り方 ほか)


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