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書誌情報

書名

キャリア・カウンセリングエッセンシャルズ400     

著者名 日本キャリア・カウンセリング学会/監修   廣川 進/編   下村 英雄/編   杉山 崇/編   小玉 一樹/編   松尾 智晶/編   古田 克利/編
出版者 金剛出版
出版年月 2022.3


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1 中央図書館0181055849R366.2/キ/2階図書室125B参考資料貸出禁止在庫   ×
2 図書情報館1310550007366.29/キ/2階図書室WORK-474参考資料貸出禁止在庫   ×

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2002
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001668955
書誌種別 図書
書名 キャリア・カウンセリングエッセンシャルズ400     
書名ヨミ キャリア カウンセリング エッセンシャルズ ヨンヒャク 
著者名 日本キャリア・カウンセリング学会/監修
著者名ヨミ ニホン キャリア カウンセリング ガッカイ
著者名 廣川 進/編
著者名ヨミ ヒロカワ ススム
著者名 下村 英雄/編
著者名ヨミ シモムラ ヒデオ
出版者 金剛出版
出版年月 2022.3
ページ数 26,428p
大きさ 22cm
分類記号 366.29
分類記号 366.29
ISBN 4-7724-1892-8
内容紹介 メンタルヘルスケア、キャリア形成支援、カウンセリングの理論と方法など、キャリアカウンセリング、キャリアコンサルティングに不可欠な5つの領域・403項目を、専門家が1項目1ページでわかりやすく解説する。
件名 キャリアデザイン-便覧、カウンセリング-便覧
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 つら〜い腰痛、足のシビレがスーッと消える!布団の上でできるストレッチをマンガで紹介。
(他の紹介)目次 序章 痛みの原因は腰椎のねじれにあった!(「脊柱管狭窄症」は狭くなった脊柱管が引き起こす
脊柱管狭窄症は椎間板ヘルニア、じん帯肥厚、すべり症の最終形 ほか)
第1章 朝晩、布団の上で行うだけ!痛み撃退ストレッチ(ストレッチ前に!腰椎の右ねじれ・左ねじれを診断 基本編
椎間板、じん帯、すべり症、3タイプ別ストレッチ 応用編 ほか)
第2章 腰椎のねじれを予防する!ゆるストレッチ&筋トレ(猫背から首の血行改善まで、腰椎ねじれを解消するストレッチ
歩くのがつらい人でもできるゆる筋トレで足腰を鍛えよう)
第3章 実は腰に負担をかけまくり!やってはいけない生活習慣(床に座るのはNG!それなら寝転がったほうがいい
座椅子、横座りはやめて、床に座るときのラクな座り方 ほか)


内容細目表

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