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書名

痛みが消えていく身体の使い「型」　　　光文社新書　　

著者名 伊藤 和磨／著
出版者 光文社
出版年月 2022.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013009307498.3/ｲ/図書室3B一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001707091
書誌種別 図書
書名 痛みが消えていく身体の使い「型」　　　光文社新書　　
書名ヨミ イタミ ガ キエテ イク カラダ ノ ツカイカタ　
著者名 伊藤 和磨／著
著者名ヨミ イトウ カズマ
出版者 光文社
出版年月 2022.9
ページ数 218p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-334-04628-6
内容紹介 慢性痛や不調は、長年の身体の使い方の癖が原因となる。痛みや不調から解放されるために、座るとき、歩くときなどの「基本の型」を習得するコツをわかりやすく解説する。動画解説のQRコード付き。
著者紹介 プロサッカー選手を経て、「腰痛改善スタジオ」を開業。一般社団法人日本姿勢道を設立。著書に「痛みと歪みを治す健康ストレッチ」「アゴトレ」など。
件名 姿勢
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 広大無辺の地平ユーラシア。冷戦終焉後の中国とロシアの関係は、海洋国家日本で生きる我々にとっていかなる意味を持つものなのか。政治、経済、地理、歴史、言語、宗教、文化などの側面から見極める大陸の地政学。
(他の紹介)目次 序説　モンゴル草原から見たユーラシア
第１章　変貌するユーラシア
第２章　シルクロード経済ベルトと中央アジア
第３章　上海協力機構と西域
第４章　ロシア、ユーラシア国家の命運
第５章　胎動する大陸と海の日本
(他の紹介)著者紹介 西谷 公明
　１９５３年生まれ。１９８４年早稲田大学大学院経済学研究科国際経済論専攻博士前期課程修了。１９８７年株式会社長銀総合研究所入社。ウクライナ日本大使館専門調査員をへて、１９９９年トヨタ自動車株式会社入社。ロシアトヨタ社長、ＢＲロシア室長、海外渉外部主査などを歴任。２０１２年株式会社国際経済研究所取締役理事。同シニア・フェローをへて、２０１８年独立。現在、エコノミスト、合同会社Ｎ＆Ｒアソシエイツ代表。株式会社国際経済研究所非常勤フェロー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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