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書誌情報

書名

こころの深呼吸 気持ちがすっと軽くなる    

著者名 海原 純子/著
出版者 婦人之友社
出版年月 2019.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013094853914/ウ/図書室9B一般図書一般貸出在庫  
2 清田5513982214914/ウ/図書室16一般図書一般貸出在庫  
3 9013146486914/ウ/図書室11A一般図書一般貸出貸出中  ×
4 はちけん7410329655914/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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海原 純子
2019
914.6 914.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001412359
書誌種別 図書
書名 こころの深呼吸 気持ちがすっと軽くなる    
書名ヨミ ココロ ノ シンコキュウ 
著者名 海原 純子/著
著者名ヨミ ウミハラ ジュンコ
出版者 婦人之友社
出版年月 2019.9
ページ数 139p
大きさ 19cm
分類記号 914.6
分類記号 914.6
ISBN 4-8292-0912-7
内容紹介 体がゆるむと心もゆるむ。「いいところを見つける」習慣を。よく忘れよく生きる…。ベテラン心療内科医の著者が、心のモヤモヤとのつきあい方を綴る。『婦人之友』掲載に書き下ろしを加えて単行本化。
著者紹介 医学博士。心療内科医、産業医。日本医科大学特任教授、昭和女子大学特命教授。著書に「今日一日がちいさな一生」「こんなふうに生きればいいにゃん」「男はなぜこんなに苦しいのか」など。
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞



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