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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181033747 | J93/キ/17 | こどもの森 | 15A | 児童書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
元町 | 3013099498 | J93/キ/ | 図書室 | J9a | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
清田 | 5514079762 | J93/キ/ | 図書室 | 60 | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
澄川 | 6013121048 | J93/キ/17 | 図書室 | J8 | 児童書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 5 |
東区民 | 3112725266 | J93/キ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
白石区民 | 4113266318 | J93/キ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 7 |
拓北・あい | 2312075399 | J93/キ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
苗穂・本町 | 3413124557 | J93/キ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 9 |
東月寒 | 5213108482 | J93/キ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001573107 |
| 書誌種別 |
電子図書 |
| 書名 |
やせ筋トレ姿勢リセット |
| 書名ヨミ |
ヤセキントレ シセイ リセット |
| 著者名 |
とがわ 愛/著
|
| 著者名ヨミ |
トガワ アイ |
| 著者名 |
坂井 建雄/監修 |
| 著者名ヨミ |
サカイ タツオ |
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2020.7 |
| ページ数 |
126p |
| 分類記号 |
595.6
|
| 分類記号 |
595.6
|
| 内容紹介 |
姿勢が良くなると、ストンとやせる! ストレッチと筋トレを組み合わせた姿勢リセットトレーニングで、背骨、骨盤、肋骨をほぐして正しい位置に戻し、美しいボディラインをつくるダイエット法を伝授する。電子特典付き。 |
| 著者紹介 |
1993年生まれ。D-Mark(株)代表取締役。筋肉、姿勢、体の仕組みについて研究し、美しいボディラインを作るためのメソッドを発信。著書に「はじめてのやせ筋トレ」がある。 |
| 件名 |
瘦身法、筋力トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
おいらりきしのかちかちやま。いっしょうけんめいけいこしてもなかなかつよくなれないんです。でもがんばってけいこしていつかつよいりきしになってみせるっす。 |
| (他の紹介)著者紹介 |
加藤 休ミ 1976年、北海道生まれ。クレヨンとクレパスを用い、ノスタルジックな風景画やリアルな食べ物の絵を描く。書籍の挿画を手掛ける一方、展覧会等で作品を発表。2010年、築地で開催された展覧会「魚展」が好評を博し、長期開催となった。第11回ピンポイント絵本コンペ優秀賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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