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書誌情報

書名

医者が考えた50歳からの若返る食べ方     

著者名 藤田 紘一郎/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 はっさむ7313079332498/フ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 星置9311922950498/フ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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藤田 紘一郎
2019
498.583 498.583
納豆 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001393004
書誌種別 図書
書名 医者が考えた50歳からの若返る食べ方     
書名ヨミ イシャ ガ カンガエタ ゴジッサイ カラ ノ ワカガエル タベカタ 
著者名 藤田 紘一郎/著
著者名ヨミ フジタ コウイチロウ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-04-896539-2
内容紹介 2週間で善玉菌が増える、免疫力がアップする、体を若返らせる…。腸内細菌と食事との関係についての研究をライフワークにする著者が、納豆をはじめとする健康によい食材と、よい食べ方を紹介する。
著者紹介 1939年旧満州生まれ。東京大学医学系大学院修了。医学博士。東京医科歯科大学名誉教授。専門は、寄生虫学、熱帯医学、感染免疫学。
件名 納豆、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ちょい足しで効果倍増。1日1パックの納豆で体が変わる。
(他の紹介)目次 第1章 2週間で善玉菌が増える 納豆+酢+からしは腸内環境を変える
第2章 血管や腸に効いて免疫力アップ 納豆+酢+からしのすごい力
第3章 プラス1で効果倍増 納豆にちょい足しで不調を改善
第4章 腸内細菌活動が活発になる 腸内フローラを豊かにしてやせ体質をつくる食べ方
第5章 心も体もよみがえる 腸内細菌を味方につけて老化しない食べ方
第6章 食べたものが体と健康をつくる 納豆と併せてとりたい体を若返らせる食材
(他の紹介)著者紹介 藤田 紘一郎
 1939年、中国・旧満州生まれ。東京医科歯科大学医学部卒、東京大学医学系大学院修了。医学博士。東京医科歯科大学名誉教授。専門は寄生虫学、熱帯医学、感染免疫学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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