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書誌情報

書名

オレサマのトリセツ     

著者名 和田 秀樹/著
出版者 東京新聞
出版年月 2024.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2410404129361/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001893958
書誌種別 図書
書名 オレサマのトリセツ     
書名ヨミ オレサマ ノ トリセツ 
著者名 和田 秀樹/著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 東京新聞
出版年月 2024.10
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 361.4
分類記号 361.4
ISBN 4-8083-1107-0
内容紹介 自分の領分にこだわる、その場の勝ち負けにこだわる、弱者を攻撃する…。世間に増殖している「オレサマ」の心理的・社会的背景を精神科医・和田秀樹が分析。振り回されないためにどうすればいいのか助言する。
著者紹介 大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。著書に「80歳の壁」「本当の人生」など。
件名 人間関係
言語区分 日本語
書評掲載紙 中日新聞・東京新聞

(他の紹介)内容紹介 ちょい足しで効果倍増。1日1パックの納豆で体が変わる。
(他の紹介)目次 第1章 2週間で善玉菌が増える 納豆+酢+からしは腸内環境を変える
第2章 血管や腸に効いて免疫力アップ 納豆+酢+からしのすごい力
第3章 プラス1で効果倍増 納豆にちょい足しで不調を改善
第4章 腸内細菌活動が活発になる 腸内フローラを豊かにしてやせ体質をつくる食べ方
第5章 心も体もよみがえる 腸内細菌を味方につけて老化しない食べ方
第6章 食べたものが体と健康をつくる 納豆と併せてとりたい体を若返らせる食材
(他の紹介)著者紹介 藤田 紘一郎
 1939年、中国・旧満州生まれ。東京医科歯科大学医学部卒、東京大学医学系大学院修了。医学博士。東京医科歯科大学名誉教授。専門は寄生虫学、熱帯医学、感染免疫学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

1 ブラッドランド ヒトラーとスターリン大虐殺の真実
ティモシー・スナイダー/著
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