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所蔵数 18 在庫数 15 予約数 0

書誌情報

書名

小さなダイエットの習慣     

著者名 スティーヴン・ガイズ/著   田口 未和/訳
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2018.12


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181342460913.6/ヒラ/1階図書室63A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似2013238197913.6/ヒラ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 東札幌4013368396913.6/ヒラ/図書室11一般図書一般貸出在庫  
4 厚別8013133403913.6/ヒラ/図書室13一般図書一般貸出在庫  
5 西岡5013011274913.6/ヒラ/図書室13一般図書一般貸出在庫  
6 清田5513863406913.6/ヒラ/図書室17一般図書一般貸出在庫  
7 澄川6013147365913.6/ヒラ/図書室19一般図書一般貸出貸出中  ×
8 9013355368913.6/ヒラ/図書室12B一般図書一般貸出在庫  
9 中央区民1113288615913/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  
10 東区民3112797489913/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  
11 白石区民4113338307913/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  
12 豊平区民5113164155913/ヒ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
13 西区民7113069541913/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  
14 拓北・あい2312027416913/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  
15 ふしこ3213150851913/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  
16 3311969186913/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  
17 菊水元町4313104020913/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  
18 厚別南8313195748913/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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石井 睦美
2019
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001336305
書誌種別 図書
書名 小さなダイエットの習慣     
書名ヨミ チイサナ ダイエット ノ シュウカン 
著者名 スティーヴン・ガイズ/著
著者名ヨミ スティーヴン ガイズ
著者名 田口 未和/訳
著者名ヨミ タグチ ミワ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2018.12
ページ数 342p
大きさ 19cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-478-10416-3
内容紹介 継続的に体重を減らすために毎日の行動を変える方法を教える本。減量するために大切なことを解説し、選ぶべきベストな減量法を紹介。その結論に基づいて、具体的なプランを考える。誘惑に負けない状況別の応用作戦も掲載。
著者紹介 自己成長ストラテジーの調査と執筆を行う。ブログ『ディープ・イグジスタンス』を立ち上げる。著書に「小さな習慣」がある。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 人見知りの「ひぐま」こと樋口まりあが、米、粉、砂糖などを扱う商社「コメヘン」に入社して九か月―。秘書業務に加え、社長の来客相手に急きょ出すことになるおもてなし料理作りにも奮闘している。心温かな人々に囲まれ順調な日々を送りつつ、「自分にはなにか足りない」とも感じていたまりあの頭に、あるアイデアが浮かぶ。
(他の紹介)著者紹介 石井 睦美
 神奈川県生まれ。1990年『五月のはじめ、日曜日の朝』で新美南吉児童文学賞などを、2006年に絵本の翻訳『ジャックのあたらしいヨット』で産経児童出版文化賞大賞を、11年『皿と紙ひこうき』で日本児童文学者協会賞を受賞。児童書・YA作品から一般小説まで幅広く執筆(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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