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書誌情報

書名

CDエスニック・サウンドシリーズ 幻想と瞑想のガムラン 7   

著者名 ティルタ・サリ/演
出版者 ビクター音楽産業株式会社
出版年月 1986.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 ちえりあ7910007645M20/エ/図書室視CD一般貸出在庫  

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2019
498.36 498.36
睡眠

書誌詳細

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タイトルコード 3008000104797
書誌種別 視聴覚CD
書名 CDエスニック・サウンドシリーズ 幻想と瞑想のガムラン 7   
書名ヨミ シーディー エスニック サウンド シリーズ 
著者名 ティルタ・サリ/演
著者名ヨミ テイルタサリ
出版者 ビクター音楽産業株式会社
出版年月 1986.6
ページ数 1枚
大きさ 12cm
分類記号 M21
内容紹介 1、タルナ・ジャヤ Tarna jaya  2、ラジャ・パラ Raja Pala  3、クビャル・トロンポン Kebyar Trompong  4、レゴン・クラトン Legong Kraton  ティルタ・サリ/演  
言語区分 その他

(他の紹介)目次 1 基本編―睡眠の質を高める32の眠トレ(よい睡眠は「長さ」×「深さ」で決まる!
「不眠症状」があっても「不眠症」とは限らない!
眠りが深まる基本ルール“5” ほか)
2 Case Study編―戦略的に眠る18の眠トレ(忙しいビジネスパーソン
冷え性の人
交代勤務の人 ほか)
3 応用編―眠りの悩みを解決する16の眠トレ(眠りに関する悩みは千差万別
いびき…枕の高さを見直し、気道を確保
歯ぎしり・噛みしめ…マウスピースで歯の保護を! ほか)
(他の紹介)著者紹介 三橋 美穂
 快眠セラピスト・睡眠環境プランナー。寝具メーカーの研究開発部長を経て、2003年に独立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

1 タルナ・ジャヤ Tarna jaya
ティルタ・サリ/演
2 ラジャ・パラ Raja Pala
ティルタ・サリ/演
3 クビャル・トロンポン Kebyar Trompong
ティルタ・サリ/演
4 レゴン・クラトン Legong Kraton
ティルタ・サリ/演
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