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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 22

書誌情報

書名

貯金オタク、5000円の石けんで目覚める。 金は生きてるうちに使い切れコミックエッセイ  はちみつコミックエッセイ  

著者名 小日向 えぴこ/著
出版者 オーバーラップ
出版年月 2024.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西区民7113255512726/コ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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中野 信子
2019
492.79 492.79
整体

書誌詳細

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タイトルコード 1008001884757
書誌種別 図書
書名 貯金オタク、5000円の石けんで目覚める。 金は生きてるうちに使い切れコミックエッセイ  はちみつコミックエッセイ  
書名ヨミ チョキン オタク ゴセンエン ノ セッケン デ メザメル 
著者名 小日向 えぴこ/著
著者名ヨミ コヒナタ エピコ
出版者 オーバーラップ
出版年月 2024.9
ページ数 207p
大きさ 21cm
分類記号 726.1
分類記号 726.1
ISBN 4-8240-0941-8
内容紹介 超節約生活で貯金に成功するも、お金を使うたびに罪悪感と恐怖が募るようになった、えぴこ。そんなときにもらった高価な石けんの満足度に価値観が一変し…。自分に合ったお金の使い方を見つけるヒントになるコミックエッセイ。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 1日2分、本来のからだを取り戻す。各部位を正しい場所へ戻すだけで、フワフワで疲れないからだに。タイプ別からだリセットエクササイズ。
(他の紹介)目次 1 動けるからだを取り戻す(弱ったからだを根本から解決する
呼吸が動きやすいからだをつくる)
2 からだの中の「サビ」を取り除く(不調の原因はからだの中にできた「サビ」
風邪で熱が出たときはリセット・チャンス
からだのエネルギーを集めて、からだをゆるめる)
3 呼吸法で楽なからだを取り戻す(呼吸と人体力学
1日1回の呼吸法でからだを整える)
4 タイプ別からだリセットエクササイズ(からだのタイプに合ったエクササイズでリセット
不調別エクササイズで、からだをリセット)
からだリセットBEFORE&AFTER
(他の紹介)著者紹介 井本 邦昭
 人体力学・井本整体主宰。医学博士。井本整体を創始した父に5歳から整体法の手ほどきを受け、その後、ヨーロッパで鍼灸を指導しながら、ヘルベルト・シュミット教室(ドイツ)、ヘルマン・マッテル教室(スイス)で西洋医学を学ぶ。父の没後、井本整体を継承・発展させ、日本のみならず海外でも整体法の普及に努める。整体指導のため、山口と東京を往復する多忙な日々を送りながら、技術指導に力を注ぎ、多くの専門指導員を世に送り出す。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
松下 るな
 井本整体認定指導者。徳山にて門下生として、井本邦昭氏に師事。2008年井本整体認定体操指導者任命、2009年井本整体認定指導者任命。井本整体東京本部道場にて、型講座講師、ワークショップ講師及び、個人コンサルティングを担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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