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書誌情報

書名

心もカラダもラクになる血流の整えかた なんとなくの不調が、この一冊で軽くなる!    

著者名 西岡 敬三/著
出版者 明日香出版社
出版年月 2023.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013127680498.3/ニ/図書室12一般図書一般貸出貸出中  ×
2 9013299616498.3/ニ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×
3 図書情報館1310663800498.3/ニ/2階図書室LIFE-258一般図書貸出禁止在庫   ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001820932
書誌種別 図書
書名 心もカラダもラクになる血流の整えかた なんとなくの不調が、この一冊で軽くなる!    
書名ヨミ ココロ モ カラダ モ ラク ニ ナル ケツリュウ ノ トトノエカタ 
著者名 西岡 敬三/著
著者名ヨミ ニシオカ ケイゾウ
出版者 明日香出版社
出版年月 2023.12
ページ数 245p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-7569-2301-1
内容紹介 疲れやすい、イライラ、頭痛…なんとなくの不調が軽くなる! 不調と血流の関係を説明し、血流をよくするために必要な食事、運動・マッサージ、睡眠についてわかりやすく解説する。「血管年齢チェック表」付き。
著者紹介 京都薬科大学卒業。薬剤師。漢方の葵堂薬局代表取締役。西岡式漢方療法を確立。不妊治療にも力を入れる。著書に「病院では教えてくれない西岡式妊活で妊娠まっしぐら」がある。
件名 健康法、血管
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 世界を歩き続けてきた写真家による、中学生時代から現在までの8つの「旅」の記録。入手困難だったロングセラーの増補・新装版。
(他の紹介)目次 1章 世界を経験する方法としての旅 インド一人旅
2章 冒険に出かけよう アラスカの山と川
3章 自分の目で見て、身体で感じること 北極から南極へ
4章 いま生きているという冒険 七大陸最高峰とチョモランマ
5章 心のなかに島が見えるかミクロネシアに伝わる星の航海術
6章 惑星の神話へ 熱気球太平洋横断
7章 変わり続ける山 二度目のチョモランマ
8章 もう一つの世界へ 想像力の旅
(他の紹介)著者紹介 石川 直樹
 1977年東京生まれ。東京芸術大学大学院美術研究科博士後期課程修了。人類学、民俗学などの領域に関心を持ち、行為の経験としての移動を主題に、辺境から都市まであらゆる場所を旅しながら作品を発表し続けている。著作に『最後の冒険家』(集英社2008、開高健ノンフィクション賞)など。写真集に『THE VOID』(ニーハイメディア・ジャパン2005、三木淳賞、さがみはら写真新人賞受賞)『POLAR』(リトルモア2007、『NEW DIMENSION』と2シリーズで日本写真協会新人賞・講談社出版文化賞受賞)、『ARCHIPELAGO』(集英社2009、さがみはら写真賞)『CORONA』(青土社2010、土門拳賞)ほか多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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