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この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 1 予約数 40

書誌情報

書名

体験格差   講談社現代新書  

著者名 今井 悠介/著
出版者 講談社
出版年月 2024.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013359825369/イ/新書14一般図書一般貸出貸出中  ×
2 図書情報館1310676026369.4/イ/2階図書室LIFE-215一般図書貸出禁止在庫   ×

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2020
031.7 031.7
ファッション

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000374853
書誌種別 図書
書名 <気づき>の呼吸法     
書名ヨミ キズキ ノ コキュウホウ 
著者名 ゲイ・ヘンドリックス/著
著者名ヨミ ゲイ ヘンドリックス
著者名 上野 圭一/監修
著者名ヨミ ウエノ ケイイチ
著者名 鈴木 純子/訳
著者名ヨミ スズキ ジュンコ
出版者 春秋社
出版年月 2011.2
ページ数 10,231p
大きさ 19cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-393-36514-4
内容紹介 1日のうちにおよそ2万回も行っている呼吸を改善すれば、人生全体の質がより高まる。ここ一番で集中できる、緊張がほぐれる、運動能力が高まるといった効果をもたらす、意識的呼吸法を紹介する。
著者紹介 スタンフォード大学で博士号取得。コロラド大教授。医学、心理療法、教育学を総合した心身統合の理論と実践のパイオニア。トランスパーソナル・セラピスト。著書に「コンシャス・ラブ」など。
件名 呼吸、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 きつい、重い、痛いし、疲れる…しんどいことはぜ〜んぶやめて、ごきげんな毎日を過ごしませんか?これからはラクして素敵に!今日から始めるおしゃれ術。
(他の紹介)目次 1章 体型隠したっていいじゃない!
2章 アクセサリーも軽く、心も軽く
3章 肌に優しい素材は素敵
4章 歩きたくなるおしゃれシューズ
5章 元気になりたいからおしゃれしよう
6章 グレイヘアになるまでの工夫
7章 60歳からのリンクコーデ


内容細目表

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