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書名

平成臨終図巻　　　　　

著者名 長尾 和宏／著
出版者 ブックマン社
出版年月 2019.4

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001372935
書誌種別 図書
著者名 長尾 和宏／著
著者名ヨミ ナガオ カズヒロ
出版者 ブックマン社
出版年月 2019.4
ページ数 207p
大きさ 21cm
ISBN 4-89308-917-5
分類記号 281.04
分類記号 281.04
書名 平成臨終図巻　　　　　
書名ヨミ ヘイセイ リンジュウ ズカン　
内容紹介 美しく生きた人は、最期まで、美しい。小林麻央、さくらももこ、西城秀樹、星野仙一ら、「平成」に旅立った94人の著名人の生き方、逝き方を、医師が徹底解剖する。『夕刊フジ』連載を加筆し書籍化。
著者紹介 医学博士。医療法人社団裕和会理事長。長尾クリニック院長。関西国際大学客員教授。著書に「「平穏死」10の条件」「糖尿病と膵臓がん」など。
件名1 伝記-日本
件名2 生と死

(他の紹介)内容紹介 マッサージ３０秒＋ストレッチ３０秒で１回たったの１分。なりたい体へと変化していく！
(他の紹介)目次 １　なぜ、たった一度で違いを実感できるのか　「骨膜ストレッチ」のすごさを知ろう！（マッサージや整体に通っても痛みが改善しない理由は「骨膜」にあった！
しっかり改善したいなら、「筋膜」より「骨膜」へのアプローチが正解！
「ハリ・コリ」の原因は硬い筋肉による血管の圧迫
気になる下半身太りのお悩みも骨膜ストレッチで解消！
筋肉が硬くなるとリフトアップ力が低下して「たるむ」
「巻き肩」と「骨盤のゆがみ」の解消で別人級に変身
「マッサージ３０秒」＋「ストレッチ３０秒」で１回たったの１分）
２　１回たったの１分でＯＫ！セルフケアでみるみる改善されていく　症状別　骨膜ストレッチ（お悩みＮＯ．１の万年痛　腰痛
肩がばきばきで背中も首もつらい　肩コリ
なかなかヘコまない　ぽっこりお腹
実年齢より老けて見える　二の腕・背中のたるみ
年齢とともに加速する　フェイスラインのたるみ
老け見え確定のまぶたのたるみ
美脚から遠のく外ハリ脚・前ハリ脚
つい隠したくなるししゃも脚）
(他の紹介)著者紹介 うちだ ゆうじ
　柔道整復師。「旅する整体師」としてあえて整体院には所属せず、地域に出向き１万人以上を治療。一度のマッサージとストレッチ指導で違いが実感できると評判に。通い詰める必要なし、おうちでできる「骨膜ストレッチ」の伝道師として活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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