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書名

繊細な人の心が折れない働き方　ネガティブ沼から抜けだし、自分らしく働くために　　　　

著者名 井上 智介／著
出版者 ナツメ社
出版年月 2021.5

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1 白石東4212019865498/ｲ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新発寒9213109599498/ｲ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 図書情報館1310507114498.8/ｲ/２階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫　  ×

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ベストカー／編

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001577966
書誌種別 図書
書名 繊細な人の心が折れない働き方　ネガティブ沼から抜けだし、自分らしく働くために　　　　
書名ヨミ センサイ ナ ヒト ノ ココロ ガ オレナイ ハタラキカタ　
著者名 井上 智介／著
著者名ヨミ イノウエ トモスケ
出版者 ナツメ社
出版年月 2021.5
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 498.8
分類記号 498.8
ISBN 4-8163-7006-9
内容紹介 HSPという生まれもった気質とのつきあい方を学べば、上手に自分をコントロールできるようになります。繊細な人がHSP気質とうまくつきあい、ラクに働くためのコツを紹介します。書き込みページあり。
著者紹介 島根大学医学部卒。産業医、精神科医。著書に「1万人超を救ったメンタル産業医の職場の「しんどい」がスーッと消え去る大全」など。
件名 労働衛生、精神衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 序章　納豆の効用と料理のコツ（豆類と納豆の成分・効用
納豆の種類と特徴―日本からアジアまで　ほか）
第１章　納豆食の真骨頂（納豆に合うおすすめ調味料
旬の薬味を生かして　ほか）
第２章　納豆料理の競演（さわやかミント入り納豆オムレツ
中華風ニラ納豆ふわっと卵焼き　ほか）
第３章　アジアの納豆料理（ハーブとライムで味わうバリ納豆
うまみがギッシリ韓国の納豆鍋　ほか）
第４章　納豆を楽しむ・つくる（アジアに広がる納豆の分布
インドネシアの伝統食・テンペ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 坂本 広子
　兵庫県神戸市生まれ。同志社大学英文科卒業。サカモトキッチンスタジオをベースに「台所は社会の縮図」として、安心・安全を重視した生活者の立場からの料理づくりをめざす。幼児の食教育の一環として調理実習を行うほか、高齢者、障害者、さらに一人暮らしの人のための安全な調理法などの普及、実践活動に取り組む。テンペ研究会会員、伝統食品研究会会員、近畿米粉食品普及協議会会長などを務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
坂本 佳奈
　兵庫県神戸市生まれ。大阪市立大学大学院生活科学研究科前期博士課程修了。サカモトキッチンスタジオスタッフとして調理実習、食教育にかかわるかたわら、食物や植物などのイラストレーションを手がける。テンペの臭豆腐などアジアの豆、発酵食品に興味をもち、中国、東南アジア各地を歴訪している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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