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書名

長距離走者の生理科学　生理機能特性とトレーニングの科学的背景　　　　

著者名 平木場 浩二／編 　 有馬 三郎／[ほか]著
出版者 杏林書院
出版年月 2004.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116604232782.3/ﾁ/書庫１一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006400155535
書誌種別 図書
書名 長距離走者の生理科学　生理機能特性とトレーニングの科学的背景　　　　
書名ヨミ チョウキョリ ソウシャ ノ セイリ カガク　
著者名 平木場 浩二／編
著者名ヨミ ヒラコバ コウジ
著者名 有馬 三郎／[ほか]著
著者名ヨミ アリマ サブロウ
出版者 杏林書院
出版年月 2004.8
ページ数 225p
大きさ 21cm
分類記号 782.3
分類記号 782.3
ISBN 4-7644-1070-2
内容紹介 長距離走者の生理機能特性と、パフォーマンス向上のためのトレーニング理論、さらにはトレーニングに伴うスポーツ障害の回避および予防法までを解説。陸上競技の経験を有する研究者らも執筆し、理論と実際の橋渡しを行う。
著者紹介 九州工業大学工学部・大学院生命体工学研究科教授。持久性競技者のパフォーマンス改善に及ぼす生理的因子について、呼吸・循環機能および酸-塩基平衡調節から研究している。
件名 マラソン競技、運動生理学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 怒る人は自分の「べき」から抜けられない。そこは否定してはいけない。怒りは「初期消火」が大切！怒りは「説明」と「言い訳」ととらえがち。怒りは「起承転結」。流れをうまく見極める。
(他の紹介)目次 第１章　もう悩まなくていいんです
第２章　周りの「怒り」への対処術
第３章　あの人はなぜ怒るのか？あなたは何を悩んでいるのか？
第４章　あの人の「怒り」に負けない処方せん
第５章　職場の人間関係を改善する「怒り」のトリセツ
第６章　もう、あの人の「怒り」にへこたれない今日からできる体質改善
(他の紹介)著者紹介 宮本 剛志
　シニア産業カウンセラー・研修講師。１９７６年生まれ。１６年間、一部上場企業（ベネッセグループ）にて事業所責任者・本社課長・相談室長（部長職）。現在は、アンガーマネジメント・シニアファシリテーターとして活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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