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書誌情報

書名

マンガでわかる自分を変える習慣力 コーチングのプロが教える潜在意識を味方につける方法    

著者名 三浦 将/[著]   柏屋 コッコ/マンガ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2018.12


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2 図書情報館1310299548159/ミ/2階図書室WORK-459一般図書貸出禁止在庫   ×

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2018
159 159
人生訓 潜在意識

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001336135
書誌種別 図書
書名 マンガでわかる自分を変える習慣力 コーチングのプロが教える潜在意識を味方につける方法    
書名ヨミ マンガ デ ワカル ジブン オ カエル シュウカンリョク 
著者名 三浦 将/[著]
著者名ヨミ ミウラ ショウマ
著者名 柏屋 コッコ/マンガ
著者名ヨミ カシワヤ コッコ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2018.12
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-295-40259-6
内容紹介 習慣化が上手くいかないのは、潜在意識の抵抗を受けているから。潜在意識の特性を理解し、その抵抗を受けない状態にし、さらには潜在意識を味方に付けながら、習慣化を進める画期的な方法をマンガを交えて伝える。
著者紹介 英国立シェフィールド大学大学院修了。「習慣力」エキスパート。人材育成・組織開発コンサルタント/エグゼクティブコーチ。株式会社チームダイナミクス代表取締役。
件名 人生訓、潜在意識
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 このマンガを読んで毎朝5時起きを始めた。すると、食生活や働き方、体型、お金の使い方、すべてが変わった。習慣が続かないのは、性格や能力のせいではありません。習慣を身につけるコツを知らないだけなのです。
(他の紹介)目次 1 良い習慣を1つ始めるとすべてが変わる(遅刻常習犯の相川先生は、なぜ早起きできたのか?
1つの良い習慣がもたらすポジティブ連鎖 ほか)
2 習慣化への4ステップ(本番で実力を発揮できない設楽さんに足りないもの
無意識にやっているレベルを目指す ほか)
3 頑張らなくていい理由(甘木さんのダイエット成功に学ぶ習慣化の始め方
頑張ったり、無理しすぎてはいけない ほか)
4 スイッチとなる習慣の見つけ方(本当の目的を知ることで習慣化に成功した衣本さん
あなたが本当にしたいことは何か ほか)
5 三日坊主にならないために(強力な仲間意識が良い習慣に結びついた仲井さんグループ
自分に合ったやり方の見つけ方とは ほか)


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