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書名

らくらくやせる雑穀・玄米ダイエット　主食を変えて体質改善!　　　　

著者名 小清水 裕子／著
出版者 日東書院本社
出版年月 2007.2

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1 南区民6113176421498/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 拓北・あい2311917997498/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 菊水元町4310312857498/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
4 厚別西8210469642498/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
5 もいわ6312016006498/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
6 西野7210451113498/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
7 はっさむ7310364174498/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
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書誌詳細

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タイトルコード 1006700393529
書誌種別 図書
書名 らくらくやせる雑穀・玄米ダイエット　主食を変えて体質改善!　　　　
書名ヨミ ラクラク ヤセル ザッコク ゲンマイ ダイエット　
著者名 小清水 裕子／著
著者名ヨミ コシミズ ヒロコ
出版者 日東書院本社
出版年月 2007.2
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
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ISBN 4-528-01664-4
内容紹介 雑穀・玄米を使った簡単で美味しいレシピを紹介。白米で作るよりも美味しく、しかも低カロリー、見た目の彩りや栄養バランスも抜群。自然にやせながら、からだや肌の調子も整えられるダイエットにチャレンジしてみませんか?
著者紹介 津田塾大学学芸学部国際関係学科卒業。アンプレーヌヨーロッパ取締役副社長に就任、アンプレーヌカレッジを主宰。(有)エルクレアを設立。著書に「今の自分よりもっとキレイになる」がある。
件名 瘦身法、玄米食、穀物、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 成功する人は、なぜパワーストーンをつけているのか？沖縄で大人気のパワーストーンショップ経営者が教える、人生が変わる「石」との出会い方・つきあい方。
(他の紹介)目次 第１章　パワーストーンはステージアップの鍵（パワーストーンなんて、全然信じていなかった
運命を激変させたルチルクオーツとの出逢い
石は地球の記憶媒体―石がなければ、文明もなかった　ほか）
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ワンマン実業家の命を救った「ガーデンルチル」と「観音天珠」　ほか）
第３章　パワーストーンと上手につき合おう―選び方・使い方・手入れの仕方（「ビビビッ」とくるのは、運命のパワーストーン？
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(他の紹介)著者紹介 桑原 みどり
　１９７６年１２月長崎県生まれ。一般社団法人国際占術鑑定協会代表理事。シンシキコンサルティング株式会社代表取締役。独自の占術とプロファイリングをもとに全国にて講演会を行う。沖縄に移住したことをきっかけに、天然石の魅力を感じ、『はっぴーすぽっと』店舗と通販にて全国的に天然石の販売を始める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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