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書誌情報

書名

中国の諸都市 その生い立ちと現状    

著者名 陳 橋駅/編著   馬 安東/訳
出版者 大明堂
出版年月 1990.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 ちえりあ7900105938292/チ/書庫一般図書一般貸出在庫  

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1990
159.6 159.6
人生訓(女性) ノート術 ヨガ

書誌詳細

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タイトルコード 1001000264412
書誌種別 図書
書名 中国の諸都市 その生い立ちと現状    
書名ヨミ チュウゴク ノ ショトシ 
著者名 陳 橋駅/編著
著者名ヨミ チン キョウエキ
著者名 馬 安東/訳
著者名ヨミ バ アントウ
出版者 大明堂
出版年月 1990.5
ページ数 176p
大きさ 22cm
分類記号 292.2
分類記号 292.2
ISBN 4-470-55036-1
件名 中国、都市地理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 手帳を書くことは自分に向き合う時間。「手帳タイム」は、必ずあなたの人生を変えてくれます。ヨガ講師&毎年完売の「CITTA手帳」考案者が贈る、心が整う時間術!
(他の紹介)目次 01 週一回の手帳タイムで人生が変わる
02 一週間を振り返るワーク
03 やりたいことを叶えるワーク
04 「理想の一週間」を叶えるワーク
05 心が整う一日を送るためのヨガの教え
06 自分の時間が持てない人の手帳チェックBefore After
(他の紹介)著者紹介 青木 千草
 手帳ライフコーディネーター。ヨガスタジオCITTAオーナー。手帳マニア歴20年。ヨガ歴14年。高校生の頃から文具店にあるすべての手帳を吟味して選ぶ、筋金入りの手帳マニア。短大卒業後、フィットネスインストラクターを経て、2004年よりヨガスタジオCITTAオーナー兼ヨガインストラクターとして活動。ヨガの哲学を手帳に取り入れ、毎週「手帳タイム」を実践することで、劇的なスピードでやりたいことがどんどん叶うようになる。その叶える力の秘密とヨガ哲学に基づく「CITTA式未来を予約する手帳講座」は、ビジネスパーソンだけでなく専業主婦など、幅広い人が受講。単なる時間管理術ではなく、心を整えて「なりたい自分」になれる内容。手帳セミナーや講座、講演会の依頼が全国各地から殺到し、いまやCITTA式実践者はのべ3万人を超える。2013年に市販の手帳では満足できず、自分の理想の手帳「CITTA DIARY」を考案・開発し自費制作。趣味でつくった手帳は、「はじめて1年間続いた手帳」と評価され、毎年完売。2016年、2017年と2年連続、Amazonの手帳ベストセラーランキング1位を獲得。大型文具店でも取り扱われる人気手帳になる。あらゆる年代のユーザーから「書いたワクワクや願いが叶う、使える手帳」として多くの支持を受けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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