蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報
| 書名 |
2時間でできる!1週間分の作りおきおかず 毎日ラクラク!チンするだけですぐごはん
|
| 著者名 |
村上 祥子/著
|
| 出版者 |
PHP研究所
|
| 出版年月 |
2011.1 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
北区民 | 2113033126 | 596/ム/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
旭山公園通 | 1213023433 | 596/ム/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
太平百合原 | 2413027729 | 596/ム/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
白石東 | 4212032546 | 596/ム/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
もいわ | 6313026780 | 596/ム/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000359504 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
2時間でできる!1週間分の作りおきおかず 毎日ラクラク!チンするだけですぐごはん |
| 書名ヨミ |
ニジカン デ デキル イッシュウカンブン ノ ツクリオキ オカズ |
| 著者名 |
村上 祥子/著
|
| 著者名ヨミ |
ムラカミ サチコ |
| 出版者 |
PHP研究所
|
| 出版年月 |
2011.1 |
| ページ数 |
95p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
596
|
| 分類記号 |
596
|
| ISBN |
4-569-79349-8 |
| 内容紹介 |
15食材で1週間分、メイン5品+サブ10品のメニューを2時間で作るレシピを紹介する。ほかにも、7食材から21のおかず、ムラカミ常備食スペシャル、できたてもあしたもおいしいレシピなどを掲載。 |
| 著者紹介 |
料理研究家、管理栄養士。東京と福岡にクッキングスタジオを主宰。電子レンジを活用した料理の第一人者。著書に「村上さんちの加圧1分!圧力鍋レシピ」など。 |
| 件名 |
料理 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「まわりに機嫌悪い人がいるだけで緊張する」「相手が気を悪すると思うと断れない」「疲れやすく、ストレスが体調に出やすい」「細かいところまで気づいてしまい、仕事に時間がかかる」そんな「繊細さん」たちから、「人間関係も仕事もラクになった!」と大評判。予約殺到の「HSP(とても敏感な人)専門カウンセラー」が教える初めての本! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 繊細さんがラクになれる基本(こんなあなたは「繊細さん」 「人といると疲れる」のはなぜ? ほか) 第2章 毎日のストレスを防ぐカンタンなワザ(「刺激」から自分を守る工夫 五感別!刺激の預予防方法 ほか) 第3章 人間関係をラクにする技術(繊細さんにとって「最大の罠」とは? 自分を出せば出すほど、自分に合う人が集まってラクになる ほか) 第4章 肩の力を抜いてのびのび働く技術(繊細さんが仕事で消耗するのは体よりも「頭」 マルチタスクを乗り切るシンプル習慣 ほか) 第5章 繊細さんが自分を活かす技術(私が自分の「繊細さ」と仲良くなるまで 繊細さんに共通する「5つの力」 ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
武田 友紀 日本で数少ないHSP専門カウンセラー。自身もHSPである。九州大学工学部機械航空工学科卒。大手メーカーで研究開発に従事後、分析力とHSP気質を活かしてカウンセラーとして独立。全国のHSPから寄せられる相談をもとに、HSPならではの人間関係や幸せに活躍できる仕事の選び方を研究。HSPの心の仕組みを大切にしたカウンセリングとHSP向け適職診断が評判を呼び、日本全国から相談者が訪れている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ