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書名

アレの正しい使い方図鑑　知ればもっと役立つ暮らしの道具　　　　

著者名 東京トリセツ研究会／編
出版者 山と溪谷社
出版年月 2024.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181319781R049/ｱ/２階図書室123A参考資料貸出禁止在庫　  ×
2 元町3013110469049/ｱ/図書室1A一般図書一般貸出在庫　  ○
3 西岡5013141642049/ｱ/図書室1一般図書一般貸出貸出中  ×
4 山の手7013223974049/ｱ/図書室01a一般図書一般貸出在庫　  ○
5 曙9013276051049/ｱ/図書室3B一般図書一般貸出在庫　  ○
6 拓北・あい2312092501049/ｱ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
7 栄3312024742049/ｱ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
8 西野7213085827049/ｱ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001886890
書誌種別 図書
書名 アレの正しい使い方図鑑　知ればもっと役立つ暮らしの道具　　　　
書名ヨミ アレ ノ タダシイ ツカイカタ ズカン　
著者名 東京トリセツ研究会／編
著者名ヨミ トウキョウ トリセツ ケンキュウカイ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2024.10
ページ数 175p
大きさ 18cm
分類記号 049
分類記号 049
ISBN 4-635-49074-0
内容紹介 電卓のM+ボタンの使い方は? クリアファイルの三角の切り込みは何? キッチンばさみのギザギザは何に使う? 日々の暮らしから防災、アウトドアまで、知っているようで知らない、道具の正しい使い方を伝授する。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「まわりに機嫌悪い人がいるだけで緊張する」「相手が気を悪すると思うと断れない」「疲れやすく、ストレスが体調に出やすい」「細かいところまで気づいてしまい、仕事に時間がかかる」そんな「繊細さん」たちから、「人間関係も仕事もラクになった！」と大評判。予約殺到の「ＨＳＰ（とても敏感な人）専門カウンセラー」が教える初めての本！
(他の紹介)目次 第１章　繊細さんがラクになれる基本（こんなあなたは「繊細さん」
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第２章　毎日のストレスを防ぐカンタンなワザ（「刺激」から自分を守る工夫
五感別！刺激の預予防方法　ほか）
第３章　人間関係をラクにする技術（繊細さんにとって「最大の罠」とは？
自分を出せば出すほど、自分に合う人が集まってラクになる　ほか）
第４章　肩の力を抜いてのびのび働く技術（繊細さんが仕事で消耗するのは体よりも「頭」
マルチタスクを乗り切るシンプル習慣　ほか）
第５章　繊細さんが自分を活かす技術（私が自分の「繊細さ」と仲良くなるまで
繊細さんに共通する「５つの力」　ほか）
(他の紹介)著者紹介 武田 友紀
　日本で数少ないＨＳＰ専門カウンセラー。自身もＨＳＰである。九州大学工学部機械航空工学科卒。大手メーカーで研究開発に従事後、分析力とＨＳＰ気質を活かしてカウンセラーとして独立。全国のＨＳＰから寄せられる相談をもとに、ＨＳＰならではの人間関係や幸せに活躍できる仕事の選び方を研究。ＨＳＰの心の仕組みを大切にしたカウンセリングとＨＳＰ向け適職診断が評判を呼び、日本全国から相談者が訪れている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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