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書名

自律神経を整える「長生き呼吸法」　　　　　

著者名 小林 弘幸／著
出版者 アスコム
出版年月 2020.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213147983498/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001484823
書誌種別 図書
書名 自律神経を整える「長生き呼吸法」　　　　　
書名ヨミ ジリツ シンケイ オ トトノエル ナガイキ コキュウホウ　
著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 アスコム
出版年月 2020.5
ページ数 141p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-7762-1032-0
内容紹介 1日1分、簡単だから続けられる! 自律神経の名医が考案した、全身の細胞が活性化する「長生き呼吸法」を紹介する。効果を高める健康習慣なども掲載。
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者。著書に「医者が考案した「長生きみそ汁」」など。
件名 呼吸、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 １　基本編（総則
構造物が果たすべき機能　ほか）
２　共通編（コンクリート橋
鋼桁および鋼部材）
３　個別構造物編（プレテンション方式プレキャスト桁橋
ポストテンション方式プレキャスト桁橋　ほか）
４　付属物・付帯工編（支承
伸縮装置　ほか）
５　参考資料編（コンクリート構造物および鋼構造物の変状と特徴
評価および判定方法、判定結果に基づく対策事例　ほか）


内容細目表

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