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書誌情報

書名

3歳からのおべんとう  続  ひとりでちゃんと食べられる! 

著者名 上田 淳子/著
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2019.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 南区民6113161118596/ウ/2図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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高水 裕一 円谷プロダクション
2018
914.6 914.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001370638
書誌種別 図書
書名 3歳からのおべんとう  続  ひとりでちゃんと食べられる! 
書名ヨミ サンサイ カラ ノ オベントウ 
著者名 上田 淳子/著
著者名ヨミ ウエダ ジュンコ
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2019.4
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 596.4
分類記号 596.4
ISBN 4-579-21345-0
内容紹介 小ぶりのフライパンでパッと作れるらくらくおかず、ポリ袋で一晩漬けるだけの手間なしおかず、冷蔵&冷凍おかず…。子どもがひとりで食べられるおべんとうを調理のコツとともに紹介します。4週間分のおべんとう計画も収録。
著者紹介 神戸市生まれ。辻学園調理技術専門学校の西洋料理研究職員を経て渡欧。パリの星つきレストランなどで修業を積む。帰国後、料理家として活動。著書に「離れている家族に冷凍お届けごはん」など。
件名 弁当
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 悩みつつ生きる知恵。五木流「いい加減」養生法のススメ。
(他の紹介)目次 第1章 人生百年時代の「今」を生きる(百年を生き切るための「こころ」と「体」の整え方
「何のために生きるのか」を考える時 ほか)
第2章 自立して生きる喜び(約七十年間、私が病院に行かなかった理由
病は「治す」のではなく、「治める」もの ほか)
第3章 「こころと体」の動かし方(「こころと体」のコミュニケーション回路を開く
大切なのは「不調を生み出さない」工夫 ほか)
第4章 今からできる「養生」のヒント(養生は百人百様。いろいろな方法を試してみる
「気休め」は、ふっと一息つくために有効な方法 ほか)
第5章 「一日の生」を楽しむ工夫(「末端ケア」が全身の健康をつくりだす
内からも外からも冷やさないように気を付ける ほか)


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