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書名

日本一バズる農家の健康ブロッコリーレシピ　　　　　

著者名 安井ファーム／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.2

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001654452
書誌種別 図書
書名 日本一バズる農家の健康ブロッコリーレシピ　　　　　
書名ヨミ ニホンイチ バズル ノウカ ノ ケンコウ ブロッコリー レシピ　
著者名 安井ファーム／著
著者名ヨミ ヤスイ ファーム
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.2
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 596.37
分類記号 596.37
ISBN 4-04-605588-0
内容紹介 栄養満点のブロッコリーをたっぷり食べられる! ブロッコリーアメリカンドッグ、ブロッコリーカルボナーラなど、Twitterで大人気の75レシピを紹介。基本のレンチン・ゆで方・蒸し方や保存法等も伝える。
著者紹介 農業法人「有限会社安井ファーム」のTwitter公式アカウントの中の人(運用担当者)。ブロッコリーの知識やレシピ、テクニックをツイート。
件名 料理-野菜、ブロッコリー
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 食材別のレシピも豊富に収録！トレーニング効果を高めるため、身体を大きくするため、リカバリーを早くするためなど、目的に合わせて使える献立が満載！
(他の紹介)目次 特別企画！強豪ラグビーチームサントリーサンゴリアスを支えるコーチ、スタッフ、選手のスペシャルインタビュー！（目標達成のためにトレーニングも食生活も日々の努力が大切
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第３章　食材別レシピ（ごはん
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第４章　お弁当と携帯補食のアイデアレシピ（お弁当
補食）


内容細目表

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