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書誌情報

書名

ソ連がイスラム化する日     

著者名 ヴァンサン・モンテイユ/〔著〕
出版者 中央公論社
出版年月 1983


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0112871686316.8/MO37/書庫5一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000320029
書誌種別 図書
書名 ソ連がイスラム化する日     
書名ヨミ ソレン ガ イスラムカ スルヒ 
著者名 ヴァンサン・モンテイユ/〔著〕
著者名ヨミ モンテイユ バンサン
出版者 中央公論社
出版年月 1983
ページ数 0284
大きさ 20
分類記号 316.8
分類記号 316.8
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 食材別のレシピも豊富に収録!トレーニング効果を高めるため、身体を大きくするため、リカバリーを早くするためなど、目的に合わせて使える献立が満載!
(他の紹介)目次 特別企画!強豪ラグビーチームサントリーサンゴリアスを支えるコーチ、スタッフ、選手のスペシャルインタビュー!(目標達成のためにトレーニングも食生活も日々の努力が大切
勝利に貢献する食事づくりの秘訣 ほか)
第1章 アスリートのための栄養と基本の食事法(パフォーマンスと食事の密接な関係
アスリートに必要な食事の構成と5大栄養素 ほか)
第2章 アスリートが求める強い身体をつくる献立(トレーニング効果を高める献立
素早くリカバリーするための献立 ほか)
第3章 食材別レシピ(ごはん
パン ほか)
第4章 お弁当と携帯補食のアイデアレシピ(お弁当
補食)


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