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書名

精神療法でわたしは変わった  [1]  苦しみを話さずに心が軽くなった 

著者名 増井 武士/著
出版者 木立の文庫
出版年月 2022.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310575145493.72/マ/2階図書室LIFE-262一般図書貸出禁止在庫   ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001710879
書誌種別 図書
書名 精神療法でわたしは変わった  [1]  苦しみを話さずに心が軽くなった 
書名ヨミ セイシン リョウホウ デ ワタシ ワ カワッタ 
著者名 増井 武士/著
著者名ヨミ マスイ タケシ
出版者 木立の文庫
出版年月 2022.8
ページ数 7,138p
大きさ 17cm
分類記号 493.72
分類記号 493.72
ISBN 4-909862-25-9
内容紹介 ある女性の“心の声”をタテ糸に、精神療法家との“心の置きどころ”さがしをヨコ糸に紡ぐ、「生きづらさ」変容のあや。クライエントの目に映ったカウンセラーと、「言葉」に頼らないカウンセリング手法を描く。
著者紹介 1945年生まれ。九州大学大学院博士課程修了。東亜大学大学院客員教授。著書に「迷う心の「整理学」」「不登校児から見た世界」「来談者のための治療的面接とは」など。
件名 精神療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 食材別のレシピも豊富に収録!トレーニング効果を高めるため、身体を大きくするため、リカバリーを早くするためなど、目的に合わせて使える献立が満載!
(他の紹介)目次 特別企画!強豪ラグビーチームサントリーサンゴリアスを支えるコーチ、スタッフ、選手のスペシャルインタビュー!(目標達成のためにトレーニングも食生活も日々の努力が大切
勝利に貢献する食事づくりの秘訣 ほか)
第1章 アスリートのための栄養と基本の食事法(パフォーマンスと食事の密接な関係
アスリートに必要な食事の構成と5大栄養素 ほか)
第2章 アスリートが求める強い身体をつくる献立(トレーニング効果を高める献立
素早くリカバリーするための献立 ほか)
第3章 食材別レシピ(ごはん
パン ほか)
第4章 お弁当と携帯補食のアイデアレシピ(お弁当
補食)


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