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書名

地図と読む新撰組顚末記　　　　　

著者名 永倉 新八／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6012972524210.5/ﾅ/図書室8一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001586457
書誌種別 図書
書名 疲れないカラダ大図鑑　　　　　
書名ヨミ ツカレナイ カラダ ダイズカン　
著者名 夏嶋 隆／著
著者名ヨミ ナツシマ タカシ
出版者 アスコム
出版年月 2021.6
ページ数 301p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-7762-1125-9
内容紹介 10時間立ち続けても、8時間座り続けても、重い資料を持ち続けても、疲れない! 日本人の骨格や筋肉の構造を考慮した、疲れない姿勢・動作と、疲れたカラダを回復させるための食事法や入浴法などを紹介する。
著者紹介 1957年生まれ。大阪府出身。メディカルトレーナー。動作解析専門家。大阪体育大学サッカー部、関西国際大学サッカー部トレーナー。
件名 健康法、疲労
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 牛スジ、葱鮪、トマト、蟹面といった名物おでんや、牡蛎のカレー煮、蒸しいちじくの甘味噌だれなどの美味しい小料理…東京・四谷の「めぐみ食堂」には、今宵も常連客が訪れる。バツイチ、歳の差、国際結婚…様々な恋の悩みを抱える男女を優しく包み込む、ハートフルストーリー。


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