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書誌情報

書名

心がラクになる言い方 イライラをコントロールする!    

著者名 安藤 俊介/監修   朝日新聞出版/編著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2015.10


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1 白石東4212203493141/コ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000986966
書誌種別 図書
書名 心がラクになる言い方 イライラをコントロールする!    
書名ヨミ ココロ ガ ラク ニ ナル イイカタ 
著者名 安藤 俊介/監修
著者名ヨミ アンドウ シュンスケ
著者名 朝日新聞出版/編著
著者名ヨミ アサヒ シンブン シュッパン
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2015.10
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 141.6
分類記号 141.6
ISBN 4-02-333050-4
内容紹介 イライラをコントロールするための実践的なスキルを紹介。怒りを感じたときにどのような言い方をすればよいか、どのように考え方を変換すればよいかなど、シチュエーションに合わせた実例で解説する。書き込み欄あり。
件名 怒り
言語区分 日本語

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