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書誌情報
| 書名 |
体にいい!朝ラク作りおき弁当 たった2品つめるだけだから簡単!野菜がおいしい&おなかも満足!
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| 著者名 |
中井 エリカ／著
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| 出版者 |
Gakken
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| 出版年月 |
2023.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
東月寒 | 5213109290 | 596/ﾅ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001742422 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
体にいい!朝ラク作りおき弁当 たった2品つめるだけだから簡単!野菜がおいしい&おなかも満足! |
| 書名ヨミ |
カラダ ニ イイ アサラク ツクリオキ ベントウ |
| 著者名 |
中井 エリカ／著
|
| 著者名ヨミ |
ナカイ エリカ |
| 出版者 |
Gakken
|
| 出版年月 |
2023.2 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
596.4
|
| 分類記号 |
596.4
|
| ISBN |
4-05-801966-5 |
| 内容紹介 |
忙しい朝も、作りおきおかずがあればお弁当作りはラクラク。たった2品詰めるだけで、食べごたえ満点&栄養バランスも整うお弁当が完成する。野菜がもりもり食べられるヘルシーな作りおきおかずのレシピを紹介。 |
| 著者紹介 |
管理栄養士。フリーランスでレシピ開発、健康・栄養関連の記事執筆を行うなど、幅広く活躍。著書に「野菜がおいしすぎる作りおき」など。 |
| 件名 |
弁当 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 備考 |
動画が見られるQRコードを利用できます。 |
| (他の紹介)内容紹介 |
カラダの不調は、「間違った掃除」が招いていた！病院清掃３０年のプロだからわかる！インフルエンザ、ノロ、花粉、ダニ、カビ、緑膿菌ｅｔｃ．から家族を守る３０のテクニック。病原体別・部屋別に、病気を予防する掃除道具・掃除法も紹介。今日からできるノウハウが満載！ |
| (他の紹介)目次 |
第１章 家の掃除は間違いだらけ（ロボット掃除機は床のホコリを舞い上げる
フィルターが汚いエアコンはカビとホコリの放出マシーン ほか）
第２章 病気別・未然に防ぐ掃除術（感染ルートから感染症を考える―飛沫感染と接触感染
「インフルエンザ」は掃除と湿度コントロールで防ぐ ほか）
第３章 部屋別・病気にならない掃除術（トイレの感染予防掃除術
キッチンの感染予防掃除術 ほか）
第４章 「病気にならない掃除」を続けるために（家の中のすべての場所が同じように汚れるわけではない
「汚れ」の種類を知ることがムダなく賢い掃除の第一歩 ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
松本 忠男
東京ディズニーランドの開園時の正社員、ダスキンヘルスケアを経て、亀田総合病院のグループ会社に転職。清掃管理者として約１０年間、現場のマネジメントや営業に従事。１９９７年、医療関連サービスのトータルマネジメントを事業目的として、株式会社プラナを設立。日本ヘルスケアクリーニング協会会長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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