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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
太平百合原 | 2410380972 | 596/チ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001225123 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
糖質オフのおいしい小鍋 すぐできる!栄養たっぷり! |
書名ヨミ |
トウシツ オフ ノ オイシイ コナベ |
著者名 |
チームローカーボ/著
|
著者名ヨミ |
チーム ロー カーボ |
出版者 |
河出書房新社
|
出版年月 |
2017.12 |
ページ数 |
143p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
596
|
分類記号 |
596
|
ISBN |
4-309-28656-3 |
内容紹介 |
身近なスーパー&コンビニ食材で誰でも失敗なし! しかも10分で完成! さば缶のオイル鍋、豚バラの無限鍋、厚揚げのそぼろ鍋など、糖質が少ない材料をシンプルな味つけで仕上げる、1〜2人用の小鍋レシピを紹介します。 |
件名 |
鍋料理 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
身近なスーパー&コンビニ食材で誰でも失敗なし!10分で完成!糖質オフなのに、たんぱく質と野菜たっぷり。満腹感も味わえて、バリエーションもいろいろ。健康にもダイエットにもよく、おいしくて食べ飽きない…。いいことづくめな糖質オフの小鍋のレシピ集です。 |
(他の紹介)目次 |
1 コンビニ食材で簡単!10分でできるスピード小鍋(さば缶のオイル鍋 サラダチキンとレタスの中華小鍋 ほか) 2 たんぱく質たっぷり!肉鍋・魚鍋(豚バラの無限鍋 香ばし鶏の焼酎小鍋 ほか) 3 体調が今イチのときは…養生小鍋(厚揚げのそぼろ鍋 おからチゲ ほか) 4 ひと手間かけてごちそう小鍋(鶏つみれの草鍋 えびとほたてのチーズフォンデュ ほか) |
内容細目表
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