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書誌情報

書名

不眠 不眠症治療の名医が教える最高の治し方大全    

出版者 文響社
出版年月 2021.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513769793493.7/フ/図書室8一般図書一般貸出在庫   ○
2 曙9013137949493.7/フ/図書室6A一般図書一般貸出在庫   ○
3 南区民6113276056493/フ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
4 ふしこ3213193240493/フ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001549579
書誌種別 図書
書名 不眠 不眠症治療の名医が教える最高の治し方大全    
書名ヨミ フミン 
出版者 文響社
出版年月 2021.1
ページ数 197p
大きさ 19cm
分類記号 493.7
分類記号 493.7
ISBN 4-86651-331-7
内容紹介 なかなか寝つけないのはなぜ? 寝具や枕のいい選び方は? 睡眠薬の効果と副作用は? 不眠の原因や症状、診察、検査、治療、セルフケアなどについて、不眠症治療の専門医がQ&A方式でわかりやすく説明する。
件名 不眠症
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1部 物語を書いてみよう(今朝起きてから目に入ったものを描写しよう
写真から物語を
君の人生、君の経験、君の物語
悲劇のあとに書く)
第2部 改稿版
第3部 創作集(レアード・ハント「鯨の脚」
チャールズ・シミック「私はなぜある種の詩をその他の詩より好むか」
レベッカ・ブラウン「天国」「見ることを学ぶ」
レアード・ハント「雪と金槌のある静物画」)


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