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書誌情報

書名

更年期 そしてなりたい自分に近づく方法  悩み・不安・困った!を専門医がスッキリ解決  

著者名 高尾 美穂/著
出版者 新星出版社
出版年月 2024.6


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2017
813.4 813.4
故事熟語-辞典

書誌詳細

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タイトルコード 1008001862981
書誌種別 図書
書名 更年期 そしてなりたい自分に近づく方法  悩み・不安・困った!を専門医がスッキリ解決  
書名ヨミ コウネンキ 
著者名 高尾 美穂/著
著者名ヨミ タカオ ミホ
出版者 新星出版社
出版年月 2024.6
ページ数 173p
大きさ 19cm
分類記号 495.13
分類記号 495.13
ISBN 4-405-09457-4
内容紹介 疲れやすい、急に汗がたくさん出るなど、更年期のさまざまな“困った”に答えながら、不調が起こる原因、治療法、セルフケアについて専門医が詳しく解説。更年期から先の人生の不安を解決する方法も紹介。チェックリストあり。
著者紹介 東京慈恵会医科大学大学院修了。医学博士・産婦人科専門医。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。ヨガ指導者。女性のための統合ヘルスクリニック「イーク表参道」副院長。
件名 更年期
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 同世代を生きてきたジャーナリストとして、五十年以上、美智子さまを取材し続けてきた著者が、その「エレガンス」の秘密を、写真を添えたとっておきのエピソードとともに紹介します。
(他の紹介)目次 第1章 気品ある装い―美智子さまのロイヤルファッション(今嬢の品格・白と紺
お出かけ先の事情を考える ほか)
第2章 人を大切に思う心―美智子さまのお気遣い(「人のために何ができるか」
コミュニケーションは、相手の名前を覚えるところから ほか)
第3章 母から娘へ伝えられること―美智子さまのお育ち(「娘は母の作品」
資産家であることを見せない ほか)
第4章 働く母親として―美智子さまの子育て(人まかせにせず、できる限り自分たちで
お仕事ママの離乳作戦 ほか)
第5章 幸せな家庭を築く―美智子さまの「ホーム」づくり(「あたたかいホーム」づくり
キッチンでの手料理 ほか)


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